肌腱拉伤怎么办

　　屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，是由于屈肌腱在手部的反复摩擦造成掌指关节处的鞘管肥厚狭窄而造成的疾病，正常情况下多见于手指的反复屈伸造成。屈指肌腱狭窄性腱鞘炎又名扳机指。其多见症状有局部的疼痛以及手指的屈伸活动受限，活动时可发出弹响。现阶段狭窄性腱鞘炎的治疗，建

　　肌腱炎和腱鞘炎，主要经过以下几点来鉴别：第一、发病的原因不同：肌腱炎一般是由外伤、过度劳损、骨关节炎、免疫疾病或感染等原因造成，而腱鞘炎一般是由于滑膜炎症、肌肉过度活动造成。第二、临床表现不同：肌腱炎多发生于肩、肘、膝等关节处，主要表现为病变部位疼痛、

　　屈指肌腱在腱鞘里面能够正常活动，要是长时间的反复摩擦造成的慢性无菌性的炎症就会表现出腱鞘炎这样的病变，主要是和长时间的慢性劳损有直接关系，在女性同志相比来说多见一些。治疗方面，在早期不严重的可以经过局部制动，外用活血化瘀止痛膏或者热敷、理疗等帮助症状的

　　膝盖上的肌腱炎，大多数情况下都是能够自行愈合以及恢复的，这种类型的疾病，主要就是由于长期的站立行走，以及过度运动造成的，因此会造成膝盖的肌腱反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症。炎性液体渗出，刺激周围的神经，就会产生局部的疼痛，肿胀以及膝关节的

　　大拇指肌腱断裂后及时治疗，恢复的时间一般在一个月左右。治疗期间可以适当多吃猪蹄、牛肉等富含蛋白质、胶原蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果，有利于促进肌肉组织修复。还要注意保持创面清洁干燥，避免感染。疼痛感较为强烈时可以服用非甾体消炎药，具有止痛的功效。病情基

　　肌腱损伤较轻的患者可通过保持充分的休息，同时进行按摩、理疗、针灸等方式干预，促进肌腱恢复健康状态。患者也可以在医生指导下服用活血化瘀、镇痛、舒筋等药物，缓解出现的疼痛、肿胀等症状。如果患者出现肌腱断裂的情况需要就医进行手术治疗，利用手术方式将肌腱缝合，

　　肌腱粘连患者可以先进行肌肉功能康复训练，锻炼腿部肌肉，加速局部血液循环。在每次功能训练之后，也可以通过局部热敷、理疗的方式，加速局部血液循环，缓解肌肉疼痛。如果自身无法承受康复锻炼造成的痛苦，也可以去正规医院做小针刀松解术治疗或传统手术治疗，分解粘连的

　　一般情况下，肌腱炎是由于不良姿势或者活动过多、不良习惯造成了肌腱炎症物质渗出，特别是长期的生活习惯和工作习惯，造成了肌腱得不到休息，持续劳累，从而出现炎症渗出、僵硬、粘连。特别是在腱鞘和局部肌腱狭窄处，很容易造成疼痛、肿胀、僵硬。严重时，还会出现卡压，

　　肌腱断裂恢复需要经过修复、固定、锻炼，一般两个半月到三个月才能恢复。肌腱断裂后，大多需要肌腱吻合，少部分不是完全断裂，但也需要进行石膏或者支具固定。经过固定以后，大多需要四到六周左右才能逐渐愈合。但是也需要后期进行锻炼，因为在固定过程中，肌腱会黏连、僵

　　肌腱断裂，并不是残废了。目前临床上外科技术发展较好，只要在肌腱断裂后及时的进行检查和治疗，包括吻合替代手术，都是能恢复的。后期通过积极的锻炼，绝大部分人群能恢复一些原有的功能，所以肌腱断裂大部分是不会残废的。即使出现部分功能障碍，也可以通过用其他器件进