经期可以吃猕猴桃吗？

　　高血压病人能吃猕猴桃。因为它含有丰富的维生素和微量元素，是补充营养的佳品。高血压病人及时补充维生素和微量元素，可以促进动脉血管内皮细胞的修复，有助于改善血脂异常，可以一定程度预防动脉粥样硬化的进展。但是，吃猕猴桃不能够降低血压。现阶段治疗高血压最好的方

　　血糖高的病人能吃猕猴桃。猕猴桃中所含有的糖分较小，热量较低，病人在适当进食后不会造成血糖较大的波动，猕猴桃中还含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维素、矿物质等营养成分，病人进食后可以起到降低血糖、促进肠道蠕动、降低胆固醇、美容养颜等作用，对血糖高的病人

　　吃猕猴桃嘴巴痒多数和食物过敏有关，正常表现刺激性咳嗽以及嗓子发痒等表现，若不及时治疗甚至还会造成呼吸困难或者咽喉拥堵等。可以根据医生的指导服用抗过敏的药物进行治疗。猕猴桃里面含有比较多的维生素c以及胡萝卜素，属于营养比较丰富的水果，适量吃一些猕猴桃有利

　　关于糖尿病患者能不可以食用猕猴桃的问题。糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以挑一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。但是一天的水果总量要控制，一天只吃一种水果，比如猕猴桃，最多一天吃一个。一般吃水果的时间在两餐之间，比如上午的九

　　高血糖的患者是可以吃猕猴桃的，但是要控制量，还有一个前提条件是，当血糖控制的比较理想的时候，在两餐的中间少量食用一些猕猴桃，比如像半个猕猴桃这样的量。当血糖比较高，没有控制住之前，这种像猕猴桃，苹果，鸭梨，菠萝这种水果还是建议不要吃。猕猴桃的含糖量是大

　　一般高血压病病人是能吃猕猴桃的，猕猴桃含有丰富的维生素。高血压病病人的饮食主要是以清淡饮食为主，不可以食用得太咸，因为太咸了容易使血容量增多，血压就容易升高，此外如果高血压合并有糖尿病，就不可以食用太多猕猴桃。

　　来月经期不提议吃弥猴桃，弥猴桃归属于寒性水果非常容易导致经痛。月经期都不提议吃火龙果，苹果，花生，桑葚等寒性新鲜水果。能够吃某些桂圆，狮子城，干桂圆，大枣等温温热性水果。能喝红糖姜水可以缓解痛经，益气补血。月经期应该留意防寒保暖，避免受凉，禁口凉性食物

　　减肥期间可以适当食用猕猴桃，猕猴桃中的维生素含量较高，而且热量较低，食用后不仅可以起到美容养颜、通肠润便等功效，而且还具有促进减肥的功效。减肥期间还可以食用圣女果、柚子等低糖水果，不宜大量食用菠萝蜜、榴莲等高糖水果。减肥期间应以少食多餐为原则，避免出现

　　适当食用猕猴桃的确有全身美白的功效，但是非常有限。猕猴桃中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素细胞分泌，从而改善肤色。如果求美者局部色素沉积非常明显，比如臀部、关节，不能单纯依靠饮食调整，需要用维A酸类的药膏涂抹或者是做激光治疗才能够淡化。想要美白还应该做

　　怀孕后可以适量食用猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素B1、镁、钾和多种氨基酸，可以满足孕妇的营养需求，促进胚胎的生长发育，其中含有大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。但孕妇不可长期大量地食用猕猴桃，猕猴桃中含有糖分，孕妇大量食用会导致血糖增