精子什么时候质量最好？

　　手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是过度手淫属于一种心理障碍，并且严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，如神经衰弱症。对于一般青年来说，手淫超过一周一次，属于频繁。过于频繁的手淫，一方面使精神精力下降，另一方面过频的刺激性器官可能导致阳痿早泄，

　　精液不液化多见的原因是精囊炎和前列腺炎导致的前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足；微量元素缺乏；先天性前列腺缺如等。前列腺和精囊的分泌物参和了精液的凝固和液化过程，精囊产生的凝固因子造成精液凝固，而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因子使精液液化。

　　所谓正常精子也就是有活力的精子，也就是a级精子。正常的男性精液应当是乳白色的，射精以后20分钟以后内就会完全的液化，精子成活率应当达到百分之七八十以上，a级精子加上b级精子只有达到50%才有受孕能力。男性精子质量好坏直接影响到男性生育能力，对于男性性功能也有很

　　精子酸碱度正常是指精液的酸碱值，一般正常的精液ph值是在7.2到7.8之间，如果表现出小于7.2，可能是受尿液的污染，有可能是射精管的梗阻而造成的，如果表现出大于7.8，可能是炎症的刺激，也有可能是前列腺炎等疾病的发生而造成。一般男性精子表现出异常时可能会表现出男性

　　男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，因此有杀精作用，会减少精子数量。大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，因此造成精子数量减少。可口可乐饮料，酒，向日葵籽，烤肉，大蒜都会对精子有影响aa建议多吃富含锌的食物，各种植物植物性食物中含锌量比较高的

　　精子恢复的正常生理周期大概需要2到3个月的时间。产生初级的精子，大概需要七天的时间，精子成熟后会运输到精囊里，储存精子，这个过程大概需要2到3个月的时间。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充

　　男性的精子射进去以后是否能够怀孕是跟女方有一定关系的，首先是需要在女方的排卵期才有可能怀孕。在排卵期受孕，一般月经过后，一个月左右的时间就能够知道自己是否怀孕。如果不是在女性的排卵期同房，是不会怀孕的。男性的精子在阴道存活的时间是三天左右，平时可以采用

　　您可能是由于长时间未进行性生活，造成精液过于粘稠，出现晶块状的精液。如果您患有生殖系统感染方面的问题，如前列腺炎，也会有精液异常的现象。建议：您需立即去当地正规的医院就诊，明确病因后，对症治疗。

　　射不出精子建议增加运动锻炼，转移注意力等，服用补肾固精药物。宜多食优质蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、蛋类，注意补充维生素和微量元素。手淫是经过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁造成肾虚，早泄等表现，建议不要过度手淫。

　　精出来的精子发黄主要因为长时间的不接触性生活，不射精导致，这是正常的生理现象，不用特殊治疗，此外精囊炎或前列腺炎可导致精液呈黄色或血精子，长时间的进食油腻或辛辣食物等也有一定的关系。治疗需要进行精液常规，前列腺液化验或泌尿B超等检查判断病情，对症治疗为