胃不好吃面条好吗？

　　糖尿病的饮食控制，主要是要控制每天的总热量摄入，比如根据糖尿病病人的身高、体重、活动量、运动量，计算出适合吃的每天的食物的总量。每天的食物总热量，要控制在范围之内。碳水化合物占每天总热量的60%左右，平常进食的碳水化合物，主要是来自于米饭或者是面食。挂面

　　糖尿病病人能吃面条。面条是用谷物或豆类的面粉加水揉制而成，用不同的谷物和豆类研磨成粉制作出来的面条营养成分也是不同的。糖尿病病人要严格的控制血糖稳定，以及每天摄入的热量。面条属于高热量，碳水化合物，含糖较高的食物，不同的面条，里面含有的热量，糖的含量也

　　糖尿病病人可以进食面条，但是要注意最好不要吃太过精细的面食，平时饮食中建议以粗粮为主，如荞面面条、高粱面条、玉米面等，这些粗粮较细粮含较低的淀粉，有利于糖尿病病人管理血糖。当然如果喜欢吃细粮面条，也可少量进食，不能一次吃太多，少食多餐，少吃主食，多吃蔬

　　糖尿病病人是能吃面条的，但是要少食用白面制成的面条，能吃一些含糖量少的粗粮制成的面条，如荞麦面、莜麦面、玉米面、热麦片等，也可以混合起来进行食用，就是要减少白面的摄入。建议糖尿病病人平时要注意监测血糖，按时体检，表现出异常要及时治疗。

　　糖尿病病人可以适当吃面条，如果吃的话最好要控制其他碳水化合物的摄入。因为面条中碳水化合物的比例相对较高，食用后会转化为葡萄糖，如果一次吃太多会使体内血糖迅速升高，因此糖尿病病人吃面条时要讲究量，一定不能吃太多，同时还要讲究和副食搭配食用。

　　痛风可以吃面条，面条是由面粉制作而成，属于低嘌呤食物，不会引起痛风患者体内尿酸水平增高，也不会诱发痛风关节炎急性发作。对于面条以及米饭这种主食，痛风患者都可以放心食用，另外痛风患者需要避免进食高嘌呤食物，最常见的就是肝脏、肾脏、肺脏等动物的内脏，以及带

　　痛风的患者可以吃面条的，还有牛奶，大部分蔬菜都属于低嘌呤的食物，水果基本上都属于低嘌呤的食物，都可以食用。只要饮食上不吃含嘌呤高的食物，比如猪肉、羊肉、动物的肝、肾等内脏，同时要注意戒酒，尤其是啤酒，容易导致痛风发作。平时建议患者可以多喝水超过2000毫升

　　减肥的人可以适当吃些面条，但是不可以食用得过多，由于烹饪方式不同，可能会造成面条热量过高，经常吃面条容易造成肥胖。虽然面条的脂肪含量是比较低的，但是经过烹饪后会增加其热量。减肥期间要注意合理搭配自己的饮食，而且要养成良好的饮食习惯，防止暴饮暴食，最好是

　　减肥能吃面条，但需要限制摄入量。减肥的时候淀粉类主食每天不能超过六两。面条属于面制品，含淀粉百分之七十左右，淀粉可以分解生成葡萄糖，为人体提供能量。如果摄入量多，会导致热能蓄积，诱发肥胖。不过摄入量还需要结合运动量，如果运动量大，消耗增加，则可以适量增

　　减肥能吃全麦面条，但是一定要少吃，不可以过量，因为全麦面条中的含糖量比较高，有可能会影响减肥的效果。减肥期间可以适当的喝一些燕麦小米粥和蜂蜜水有通便的作用，能够使毒素和垃圾快速排出体外，防止导致脂肪堆积，一定要多喝水，勤排汗，及时补充水分。