宝宝身上总是痒老是抓怎么办？

　　晚上睡觉老是做梦多数是一种正常的生理现象，但也不能排除是长时间精神压力过大，或者是过度焦虑以及抑郁的因素导致的。在晚上睡觉时可以使用热水进行泡脚，能够起到疏通经络的作用，有助于提高睡眠质量，还可以适当喝一些牛奶，也能够起到帮助改善晚上老是做梦的情况。

　　若是经常性做噩梦需要注意是否是精神性因素所影响，正常日有所思夜有所想，在睡眠前受到精神刺激，比如精神压力或者恶性事件的刺激，包括存在抑郁症、焦虑症等状况会不利于睡眠，造成一个人晚上做噩梦。除这些精神因素相关的原因还要考虑躯体疾病，比如要注意脑肿瘤这样的

　　噩梦是睡眠障碍的一种表现形式，常和过度疲劳、压力过大、精神长时间处于紧绷状态或睡前过度的兴奋和紧张导致，长时间的做噩梦对病人日常生活导致极大影响。在生活方面，建议睡前热水泡脚、洗热水澡放松身心，缓解压力。建议保证睡眠质量，防止不规律作息，如经常熬夜等。

　　老师做噩梦的原因是多种多样的，比如说有跟卧室环境的因素，卧室空气的污浊，过热，被褥过厚，睡眠姿势的因素，手放在胸前，造成胸前受压或者趴着睡。还有躯体疾病也会造成做噩梦，比如说鼻咽腔的疾病造成呼吸道的通气不畅，年龄大的人的心肺功能不好，缺氧也容易造成做噩

　　经常做噩梦说明病人睡眠质量欠佳，造成的原因有很多，如环境因素、精神心理因素、躯体疾病以及生活方式等因素，皆可以造成睡眠障碍的问题。如睡眠环境过于嘈杂、睡眠环境不适宜、灯光过于强烈等因素，皆可以影响病人的睡眠质量，而长时间处于精神紧张、焦虑等情绪状态的病

　　经常做噩梦的原因现阶段尚不清楚，可能原因包括以下几种：1、心理因素：日有所思，夜有所梦，如果白天受到恶性刺激，长时间处于心理应激或心理压力状态，心理冲突未解决时，会经常夜里做噩梦；2、外在因素：有躯体疾病时，早期会表现出噩梦，如脑肿瘤或其它疾病。如果噩梦

　　腋下老是出汗主要是因为腋下有大量的汗腺，腋下出汗主要是小汗腺分泌过多造成的，当人在紧张焦虑、情绪激动时，会有交感神经释放乙酰胆碱，促进汗腺分泌。此外在夏天或者是炎热的环境中，汗腺也会过多分泌，调节人体体温正常的平衡。治疗腋下出汗需要防止或去除病因，防止

　　孕妇老是做梦是由于睡眠质量不好的缘故，考虑是植物神经紊乱造成的。建议睡觉前应当让自己的情绪充分的放松，保证舒畅、安静的睡眠环境，以平稳的心情入睡，提高睡眠质量。平时要注意饮食规律，缓解压力，保持愉快的心情。睡觉前不要看书，防止过度的脑力劳动，适当散步。

　　手心老是出汗，并不能说是肾虚造成的，还有可能是先天性的手汗症，或者精神过于紧张造成的。要想知道是否肾虚，一定要认真结合肾虚的其他症状再进行判断。一般来说，肾虚，还有可能表现出腰膝酸软，脱发，头晕，耳鸣，遗尿，尿频的现象。如果病人表现出这些症状，那么就需

　　由于宝宝的抵抗力比较弱，所以孩子表现出一点咳嗽，家长就要造成注意。如果宝宝只是轻微的咳嗽，那么可以给宝宝喝一些冰糖雪梨水或者是柚子皮水，来缓解宝宝咳嗽的症状。如果宝宝的咳嗽的症状不能缓解，甚至有所加重，那么家长一定要带孩子到正规医院儿科就诊，让儿科医生