肩周炎手抬不起来，可能与炎症刺激、肩部组织粘连等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。治疗方案应根据个体情况制定，同时注意保持正确姿势、加强保暖、避免过度劳累、定期复查和心理调适。
肩周炎手抬不起来，可能与炎症刺激、肩部组织粘连等有关。以下是一些建议。
1.就医检查
医生一般会先进行详细的问诊和体格检查，了解症状的特点、加重或缓解因素等，初步判断可能的原因。
可能会建议进行一些影像学检查，如X线、磁共振成像（MRI）等，以更全面地了解肩部的结构和病变情况。
2.治疗方法
休息：减少肩部的活动，避免过度使用，给肩部组织修复的机会。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛、减轻炎症，改善肩部的血液循环。
运动治疗：医生会根据具体情况制定个性化的运动方案，帮助恢复肩部的活动范围和功能。常见的运动包括肩部的旋转、伸展、外展等。
药物治疗：根据疼痛的程度，医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等药物。
局部注射：在肩部痛点进行局部注射，如糖皮质激素和局麻药的混合液，可以减轻炎症、缓解疼痛。
手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如松解粘连、修复肩袖等。
3.注意事项
保持正确的姿势：避免长时间低头、弯腰或伏案工作，保持头部与身体的直线。
加强肩部保暖：寒冷刺激可能加重炎症，尤其是在冬季，要注意肩部的保暖。
避免过度劳累：避免提重物、过度使用肩部，尤其是在肩部不适时。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解治疗效果和病情变化。
心理调适：肩周炎的治疗需要一定的时间，患者可能会出现焦虑、烦躁等情绪，要保持积极的心态，配合治疗。
需要注意的是，每个人的肩周炎症状和治疗反应可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。如果手抬不起来的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于老年人或存在其他健康问题的患者，治疗可能需要更加谨慎，医生会综合考虑各种因素来制定最合适的治疗方案。
