喉咙里总有痰液可能是呼吸道疾病、吸烟、空气污染、过敏或其他原因引起，应及时就医，同时注意保持空气流通、多喝水、饮食清淡。特殊人群需注意防护。
喉咙里总是有痰液粘着，可能是以下原因引起：
1.呼吸道疾病：如感冒、鼻炎、鼻窦炎等，可导致鼻腔分泌物倒流至喉咙，引起喉咙有痰。
2.吸烟：吸烟会刺激呼吸道，导致分泌物增多，从而引起喉咙有痰。
3.空气污染：长期暴露在空气污染环境中，可刺激呼吸道，导致分泌物增多，引起喉咙有痰。
4.过敏：过敏反应可导致呼吸道炎症，分泌物增多，从而引起喉咙有痰。
5.其他：如胃食管反流病、心血管疾病等，也可导致喉咙有痰。
如果喉咙里总是有痰液粘着，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持室内空气流通，避免吸烟和暴露在空气污染环境中，多喝水，保持呼吸道湿润。对于长期喉咙有痰的患者，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，由于身体免疫力较低，更容易受到呼吸道疾病的影响。因此，对于这些人群，如果出现喉咙有痰的症状，应及时就医，避免病情加重。同时，这些人群在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。
