甲减饮食要注意

　　甲亢是因为甲状腺合成释放过多造成神经兴奋的疾病，属于高代谢疾病。所以每天饮食需要保持有大量的热量供给，以便于保证身体所需的消耗。饮食要以高维生素高热量高蛋白质饮食为主，一定要忌食含碘量较高的食物。如海鲜贝壳类，海带，紫菜等等。少食多餐，注意营养搭配。

　　甲状腺结节不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜等，尽量少喝咖啡、茶叶水等刺激性的饮品，还不要吃含盐过高的食物，对于油腻的食物，比如五花肉、烤鸭等也要尽量少吃，还不要吃含碘丰富的食物。

　　尿酸高的患者首先要注意多摄取水平，最好是弱碱性的水，多吃蔬菜，但是不能吃菠菜，少吃肉类，不要喝酒，不要吃含嘌呤的食物，也不能吃火锅，还要注意不要吃海鲜，否则容易导致病情加重诱发痛风。

　　其实糖尿病病人饮食并没有太多的禁忌，只需要注意尽量避免油腻，高糖分的食物摄入。一些腌制食物也要少吃一些，多吃新鲜的果蔬和粗粮，进行适当运动。坚持每天监测血糖，根据血糖的水平对饮食进行适当的调整。

　　甲状腺囊肿的人应该避免摄入腌制食物，辛辣食物，海产品和高盐分食物。比如海带，紫菜等等。 因为一般海产品含碘量比价高，而碘元素会刺激甲状腺分泌甲状腺激素，加重病情。可以吃一些新鲜的果蔬，蛋白质丰富的食物。

　　痛风的出现和饮食不当有很大的关系。想控制病情，需要及时改变不良的饮食习惯以及生活习惯。要绝对避免进食高嘌呤的食物，如肉汤、海鲜、啤酒、还有豆制品，动物内脏等食物。

　　其实糖尿病病人饮食并没有太多的禁忌，只需要注意尽量避免油腻，高糖分的食物摄入。一些腌制食物也要少吃一些，多吃新鲜的果蔬和粗粮，进行适当运动。坚持每天监测血糖，根据血糖的水平对饮食进行适当的调整。

　　甲状腺囊肿的人应该避免摄入腌制食物，辛辣食物，海产品和高盐分食物。比如海带，紫菜等等。 因为一般海产品含碘量比价高，而碘元素会刺激甲状腺分泌甲状腺激素，加重病情。可以吃一些新鲜的果蔬，蛋白质丰富的食物。

　　甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的一种内分泌疾病。因为此病属于消耗性的疾病，所以饮食要高热量、高蛋白、高维生素、适当补充钙磷，控制适量脂肪和钠盐摄入，避免进食辛辣刺激的食物，还有含碘元素高的食物也不能吃。

　　根据您的描述，您可能患上围绝经期综合征。由于绝经期到来，体内激素水平改变，导致头晕，失眠，食欲不振，经期延长等。可用激素替代疗法，补充体内雌激素，孕激素，维生素B6，维生素E和维生素A等，以维持体内激素水平平稳，症状自然也会减退。