颈椎牵引的正确做法包括选择合适设备、调整角度力度、控制牵引时间、关注患者舒适度、配合其他治疗方法并定期复查，但并非所有人都适合，如有颈椎骨折等情况应避免牵引，治疗过程中如有不适需及时就医。
颈椎牵引是一种常见的治疗方法，但需要在专业医生的指导下进行。以下是颈椎牵引的正确做法：
1.选择合适的牵引设备：根据患者的病情和身体状况，选择合适的牵引设备，如颈椎牵引带、颈椎牵引椅等。
2.调整牵引角度和力度：根据患者的具体情况，调整牵引的角度和力度，以达到最佳的治疗效果。
3.控制牵引时间：牵引时间不宜过长，一般每次牵引15-30分钟，每天牵引1-2次。
4.注意患者的舒适度：在牵引过程中，要注意患者的舒适度，避免过度牵引或牵引力度过大导致患者不适。
5.配合其他治疗方法：颈椎牵引可以与其他治疗方法如物理治疗、药物治疗等配合使用，以提高治疗效果。
6.定期复查：在治疗过程中，要定期复查，根据患者的病情调整治疗方案。
需要注意的是，颈椎牵引并不适合所有人，如颈椎骨折、脱位、严重的骨质疏松等患者。在进行颈椎牵引前，一定要进行详细的检查，以确保治疗的安全性和有效性。同时，在治疗过程中，如果出现头晕、恶心、颈部疼痛等不适症状，应立即停止牵引，并及时就医。
