妇科检查清洁度3提示存在轻微阴道炎症或感染，可采取以下措施：遵循医嘱治疗、注意个人卫生、避免过度清洁、治疗期间避免性生活、注意饮食和生活习惯、定期复查。
妇科检查清洁度3通常提示存在轻微的阴道炎症或感染。以下是一些建议：
1.遵循医生建议：医生会根据你的具体情况，如症状、其他检查结果等，制定相应的治疗方案。务必按照医生的建议进行治疗，包括使用药物、注意个人卫生等。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。选择棉质内裤，勤换洗，并在阳光下晾晒。
3.避免过度清洁：不要频繁使用阴道冲洗器或进行深度清洁，以免破坏阴道正常的菌群平衡。过度清洁可能导致炎症加重。
4.治疗期间避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免加重炎症或引起交叉感染。
5.注意饮食和生活习惯：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
6.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保炎症得到有效控制和治愈。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据个体情况进行调整。如果对妇科检查清洁度3或其他妇科问题有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。此外，定期进行妇科检查对于维护女性健康非常重要。
