如何进行近视恢复？

　　已经成年的近视患者可以通过飞秒手术去减少近视的度数，目前这已经是一项比较成熟的技术了，患者在决定进行该项手术时，建议患者选择一家正规的医院采取措施治疗比较好。

　　眼保健操对治疗近视有一定的帮助，但是只能够起到缓解的作用，并不能够将近视治愈。建议你到医院进行验光检查，明确近视的度数，并且佩戴合适度数的眼镜来矫正，在平时的生活中，需要保持良好的用眼习惯。

　　1200度近视不属于残废，其大多由于先天性遗传、不良的用眼习惯等因素所致，可以通过佩戴框架眼镜或者角膜镜来恢复视力，还可以入院进行激光治疗。如果最佳矫正视力在0.02以内，则为一级偏盲。

　　远视储备为0提示机体没有出现远视的症状，但是并不是说一定会出现近视的情况。近视大多由于长时间使用电子产品以及用眼姿势不正确等因素诱发，家长要帮助孩子及时纠正不良的用眼习惯。

　　近视1000度只能将视力恢复到正常水平，可以入院进行激光手术治疗，其包括普通激光、半飞秒激光以及全飞秒激光，其中全飞秒激光的效果最好，但是其费用稍贵一些，在两万元左右。

　　近视主要通过生活习惯改变来预防，平时应合理搭配用眼时间，避免长时间使用电子产品，多进行眼保健操以及按摩，加快眼周的血液循环。其次还应多吃养眼的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。

　　如果是假性近视，平时应注意用眼卫生，多吃蓝莓以及枸杞等食物，其具有护眼的作用。如果是真性近视，则要入院进行验光检查，然后配制合适的眼镜或者角膜矫正镜来恢复视力，也可以入院进行激光治疗。

　　视力和近视度数属于两种不同的概念，无法进行直接换算，一般在临床上视力在4.6的人，近视度数大约在150-250度左右，患者需要去医院进行眼睛验光检查，通过检查能够判断近视度数的准确值。

　　患有真性近视时想要恢复视力，主要是通过去医院进行激光手术的方式进行，平时还要注意养成良好的用眼习惯，避免熬夜、过度用眼、在光线较暗的环境中看书等，能够促进患者的视力恢复正常。

　　有的人不近视，有可能是拥有良好的用眼习惯，例如不长时间用眼、每用眼半小时需要休息片刻。其次也有一定的基因遗传关系，如果父母都拥有良好的视力，那么孩子的视力通常也是很好的。