喉咙干涩怎么办？

　　孕妈妈产后阴道干涩主要是因为产后哺乳，催乳素的分泌增高，导致雌激素的释放降低，所以阴道会干涩，而且有的女性还会出现性欲低。建议您多补充点维生素，尤其是B族维生素，例如胡萝卜，牛奶，豆制品等，因为维生素B能滋养气血，缓解阴道干涩。

　　平时有没有阴道感染或者是妇科疾病出现的这种情况，最好去医院检查个白带常规，但如果只是因为缺少维生素B2，半个月左右的时间状态就可以改善的，根据个人的疾病情况，需要的时间也不一样。

　　眼睛干涩痒，主要是因为长时间的用眼，没有注意眼睛休息，出现的疲劳症状，建议您滴一滴眼药水，保持眼睛的湿润，或是流眼泪也行。还有可能就是眼睛的炎症引起的，例如结膜炎，角膜炎等。建议您现在不要去熬揉眼睛，去医院检查一下。

　　早晨起床眼睛干涩一般与熬夜和上火有关系，可以通过滴眼液缓解一下视疲劳，平时饮食清淡一些，可以吃一些有清火作用的食物，不要吃辛辣以及刺激性的食物。注意要多让眼睛休息。

　　你好，你的情况可能是用眼过度及结膜炎引起的，可以去正规的医院的眼科检查确诊下，再采取针对性的措施进行处理，平时要多注意休息，另外要保持眼部卫生，不要用手揉眼睛，因为手上有很多细菌。

　　你好，眼睛干涩首先要减少用眼，多让眼睛休息，另外可用不含防腐剂的人工泪液治疗，避免过度用眼，也不要熬夜，养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，另外可以多到户外进行体育锻炼。

　　你好，你的情况可能是睡眠不足，用眼过多导致的情况，现在开始晚上就不要再熬夜了，注意休息，保持心情愉快，不要用眼过多，适当使用一些缓解视疲劳的眼药水，多做眼保健操。

　　你好，可以使用人工泪液眼药水来缓解干涩，但是不要盲目的用药，可以去正规的医院开药治疗，平时要注意休息，不要熬夜，避免出现睡眠不足的情况，还可以用热水蒸汽来熏一下眼睛。

　　你好，你的情况可能是用眼过度以及上火引起的，平时要注意用眼习惯，定时休息，避免眼睛疲劳，饮食要清淡一些，多喝水，还可以在医生指导下使用一些缓解眼睛疲劳的眼药水。

　　你的这种情况，考虑是肝火上攻引起的结膜炎，建议你平时多喝水，不要吃辛辣食物，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。也可以服用龙胆泻肝丸，杞菊地黄丸，克拉霉素分散片治疗，同时外用妥布霉素滴眼液滴眼，疗效较好。