孩子老是便秘益生菌饭前吃好还是饭后吃好？

　　宝宝拉肚子需要进一步检查是否是因为肠道菌群异常导致的拉肚子，如果是肠道菌群异常导致，可以服用益生菌来调理。但是需要在医生的指导下使用，因为擅自使用或者使用不当容易导致宝宝肠道菌群被破坏，甚至加重拉肚子。

　　婴儿益生菌不可以长期服用，长期服用容易造成宝宝肠道内菌群环境失调，从而引发胃肠不适感，如腹泻、腹痛等。另外，长期使用益生菌，身体会对其产生依赖性，并且会加重便秘症状。

　　宝宝是可以吃益生菌的，但是不是必须要服用的，益生菌的主要功能就是调理肠胃，如果宝宝存在一些肠胃问题，例如腹胀、菌群失调等，就可以适当的使用益生菌来调理，不过要注意不能长期服用。

　　如果宝宝胃肠道功能是正常的，最好不要大量的吃益生菌，以免影响胃肠道的功能。如果宝宝胃肠道功能紊乱，可以使用益生菌调理胃肠道菌群。如果宝宝腹胀、腹泻症状严重时，要及时就医，以免这是感染造成的。

　　益生菌一般吃一个月左右的时间就可以停了。益生菌具有调节胃肠道的作用，患者服用益生菌后，一般一个月左右能够起效，肠道功能基本能够调理好了，排便较为规律且胃肠功能有所好转后，便可以停药了。

　　益生菌是不能长期服用的，益生菌的作用是调节胃肠道菌群，预防缓解便秘是长期服用，容易加重胃肠道负担，不利于食用的消化与吸收。并且会对药物产生依赖性，从而加重便秘的症状。

　　大多数疫苗都具有灭杀细菌的作用，有些宝宝可能会出现发烧、皮疹、呕吐等不良反应，一般情况下建议接种疫苗后三天，如果没有问题就可以吃益生菌了，此外要注意益生菌一定要用温水冲泡，避免使用开水。

　　鱼肝油与益生菌可以一起吃，在孩子三岁之前，身体的发育很快，对各种营养物质的需求量较多，若是不注意补充，容易对宝宝的发育造成影响；在孩子可以进行户外活动之后，可以经常的接受到太阳照射，太阳光中的紫外线可以帮助皮肤内的脱氢胆固醇变为维生素D，此时宝宝就可以

　　益生菌不建议长期的吃，益生菌属于药物的一种，有调节肠道功能的作用，若是吃的太多，会对胎儿的发育造成影响。建议孕期中服用任何药物，都要在医生建议下选择药物，以免对胎儿发育会有影响。

　　益生菌能够帮助调节肠道菌群，对外来细菌有一定的防御能力，并且可以增强自身的免疫力。对防止腹泻以及肠道菌群紊乱有一定的改善作用，并且能够降低胆固醇，可以在医生的指导下合理使用。