胸闷的缓解方法有什么？

　　胸闷气短、呼吸困难可能由于室内不通气、过度劳累以及精神紧张等因素所致，或者是由于胸膜炎、冠心病、肋间神经痛、心功能不全、肺源性呼吸困难以及慢性阻塞性肺疾病等因素诱发。

　　胸闷胸痛可能由于神经官能症、冠心病、心肌缺血、支气管扩张以及支气管哮喘等疾病诱发，应入院进行心电图检查以及心脏彩超检查。如果确诊为神经官能症引起，临床上以抗焦虑以及抗抑郁药物进行治疗，其次还应坚持进行户外运动来增强体质。

　　对于长时间熬夜、休息不当或者经常压力较大的人，都会伴有头晕、胸闷气喘以及全身无力等症状。另外，当心血管部位发生病变时，也会出现这情况，比如动脉粥样硬化、高血压以及高血脂等。

　　咽炎患者有胸闷、气短症状出现时，一般考虑是患者病情加重发展为扁桃体炎导致的，患者可以通过服用清热利咽、消炎等药物治疗疾病，同时还需要进行雾化吸入治疗，能够促进患者的不适症状有所减轻。

　　患者出现胸闷、呼吸不畅的原因有很多，通常考虑是患有呼吸系统、心脏或胸腔疾病等导致的，多见于支气管哮喘、肺栓塞、胸腔积液、心包积液、心衰、冠心病等，患者应该去医院进行胸片、心电图、心脏彩超等检查。

　　在生气之后有胸闷喘不上气症状，这可能是身体患有冠心病引起的现象，其次在生气时，由于过度通气，也会引起呼吸性碱中毒发生，此时同样会引起胸闷喘不上气症状。如果症状加重，建议就医检查和治疗。

　　感冒后胸闷气短，需要考虑是否有病毒性心肌炎的可能性，其次还要考虑是否合并有气管炎、支气管炎或者是肺炎等呼吸道疾病的可能性。建议：你应该去医院进一步进行心脏彩超、气管镜等检查。

　　对于长时间熬夜、休息不当、情绪激动以及运动过度的人，都会伴有胸闷气短的现象，适当休息可以缓解。另外，当呼吸系统发生病变的时候，也会出现这种情况，比如支气管炎、肺炎、肺结核以及肺脓肿等。

　　胸闷气短有可能是情绪不稳定，或者是所处的环境空气不流通的原因。但是也要考虑是患有呼吸道以及心脏疾病所致，比如感冒、肺炎、支气管炎、心肌缺血、冠心病、心绞痛、心力衰竭等。

　　胸闷的患者可以按摩内关穴、神门穴，需适当的进行按摩，每次按摩15-30分钟。通过按摩的方式可以起到活血化瘀、促进血液循环的功效。如果持续不能缓解，需要及时去医院进行就诊检查，明确病因。