烦躁症应该怎么治疗？

　　女性烦躁易怒通常是由于精神过度紧绷、压力过大、甲状腺功能亢进、肝郁气滞等原因导致，其次女性在经期由于体内激素水平波动，也会出现烦躁易怒的现象，建议患者及时调整心情。

　　心情特别烦躁可以做点户外运动放松身心。如果是因为生活和工作压力大、精神紧张焦虑导致的，可以与朋友家人进行沟通，释放压力。缓解心情烦躁。长期精神烦躁要及时去精神科、心理科就诊，避免发展成抑郁症等精神疾病。

　　烦躁多见于焦虑症患者。其发病原因与遗传、神经生化因素、心理因素等有关。外伤、压力过大、健康状况不佳、酒精使用不当等都会诱发焦虑症。一般可通过认知行为疗法、支持性心理治疗、药物治疗等手段干预。

　　烦躁可能是受到气候影响，或患有焦虑症、抑郁症等疾病导致的。建议：您在烦躁的时候可以外出散散步，听听舒缓的音乐，还可以调节好室温，来缓解烦躁症状。若是焦虑症、抑郁症等导致的，可以入院进行心理疏导治疗。

　　近阶段经常有这种感觉，有可能是近阶段你的压力比较大，或者是因为自身的内分泌失调的原因，比如晚上经常熬夜等，如果你这种感觉比较强烈，也不能排除患有了焦虑症、抑郁症的问题，也可以去医院精神科做检查。

　　女生心情烦躁的原因有很多，一般是精神压力过大引起的，也有可能是内分泌紊乱、月经来潮前体内激素分泌异常、长期熬夜等原因导致的，短期这样属于正常的现象，不用过于担心，但是如果长期这样，最好到心理科室治疗。

　　烦躁症的表现和症状有烦躁不安、焦虑、坐立不安、肌肉酸痛、头晕、头痛、多汗、多尿、胸闷、恶心、呕吐、心慌等。建议患者尽早去医院精神科就诊，进行心理疏导，还要保持好心态，定期复诊。

　　出现脾气易怒烦躁的现象，首先考虑是外界因素引起的情绪变化。其次，考虑是甲状腺功能亢进、抑郁症等情况引起的。如果无故出现暴躁发怒，且时间较长，建议及时就诊，排除病理性的原因。

　　感到烦躁不安一般是压力过大、精神紧张等原因引起的。如果情况长期存在，需要考虑是否患有疾病，例如狂躁症等。建议日常多休息，保持良好心情，必要时去医院心理科就诊，进行相关检查。

　　出现心情烦躁的现象，最常见的是由于长期的精神压力大、社交关系紧张等不良的社会应激因素导致。还可以考虑是由于自身性格敏感内向、患有抑郁症或焦虑症、内分泌紊乱等因素导致的。