维生素c涂脸上有什么作用？

　　维生素c建议可以在医生的指导下服用，一般吃两个月就要停半个月。维生素c是可以随着身体代谢到体外的，吃太多是不会造成体内聚集的。建议平时可以适量的吃一点，吃新鲜的水果和蔬菜也能补充维生素c。

　　维生素e能去痘印。维生素e是一种抗氧化剂，服用维生素e可以促进细胞代谢，增加皮肤的新陈代谢能力。维生素e被人体吸收之后，就能起到一定的淡化色斑的作用。因为维生素e对于比较浅的痘印有一定的效果。

　　维生素e祛斑的效果很有限。维生素e虽然是非常好的抗氧化剂，但是它只能预防色斑形成，对于已经形成的色斑几乎没有消除的作用。维生素e淡化色斑的作用一般不明显，可能看不出效果。祛斑还是要选择美白的产品。

　　孩子缺乏维生素d的症状有肌肉松弛、生长迟缓、免疫力低下、方颅、鸡胸、骨质疏松、反复感染等，建议您尽早带宝宝去医院就诊或遵医嘱使用维生素D胶囊服用。另外，家长需要经常带孩子去户外运动，日晒可以促进体内维生素D的吸收。

　　孩子缺乏维生素A，会出现皮肤干燥、头发枯黄等现象，缺乏维生素B，会造成孩子生长缓慢、消化不良、食欲不振等。维生素C缺少，会对孩子智力发育产生影响，还会有贫血等病症发生。缺乏维生素D和E，易导致佝偻病、生长发育迟缓等现象。

　　维生素e具有美白、去除面部红血丝、减少皱纹的效果。维e可以帮助肌肤锁住水分，使肌肤水润嫩滑，但是需要在医生指导下用药，而常用维生素e可能会导致产生药物中毒的现象。

　　维生素E具有抗皱、延缓皮肤衰老、淡化色斑疤痕、美白、保护子宫等功效。一般作为治疗某些疾病的辅助药物，例如不孕症、妊娠纹、痤疮、贫血等。同时维生素E对治疗皮肤破损有一定的疗效。

　　维生素C和白糖在一起不能戒烟，这样的做法没有任何的科学依据，而且一旦戒烟者大量服用vc就会得败血症，而白糖可以治疗肺燥咳嗽，但是对戒烟一点帮助都没有。建议你去医院咨询，用科学的方法帮助你爸爸戒烟。

　　孩子手脱皮可能是多种维生素缺乏的症状，也有可能是真菌感染的症状。建议你及时带孩子去医院进行系统检查，可以根据医生指导补充维生素A、B2、C、E等，可以缓解手部脱皮的症状。

　　出现脱发是可以补充维生素b2和b6改善症状的，维生素b2和b6可以减少头皮油脂分泌，改善脂溢性脱发。可以使用维生素b2和b6软膏控制病症，也可以食用五谷杂粮适当补充天然维生素b2和b6。