涨奶怎么用手挤奶？

喝大麦茶回奶一般是不提倡进行挤奶的，因为在乳汁挤出来以后，有可能会再次促进乳房分泌乳汁，因此达不到理想的回奶效果，在回奶期间要穿宽松棉质的内衣，防止穿过紧的内衣，避免造成局部血液不循环。平时要注意观察身体的情况，如果身体表现出不舒服，要寻求医生的帮助，也要

挤奶要注意正确的部位和手法的问题。要把拇指放在乳晕上，其余四指并拢放在其对侧，用拇指和食指向胸壁轻轻压（其余三指起托住和固定乳房的作用），挤压乳晕下的乳窦，手指不能在皮肤上滑动，有节奏的挤压、放松，沿着乳晕挤压所有的乳窦。母亲工作或外出时，都可以挤奶。

挤奶了有硬块可以做热敷，让孩子吸奶或者是用吸引器将淤积奶水挤出来，也可以将奶往乳头的方向挤，避免乳汁长期在乳房内淤积，形成乳腺炎。可以反复做这些动作，但是不要用力，避免乳腺肿胀，形成乳腺炎。如果表现出乳房的疼痛，但有发热等症状，考虑是乳腺炎，尽量的将奶水挤

如果在挤奶的时候表现出硬块，这种情况下最好是先进行热敷来缓解疼痛，然后再采取推拿按摩的方式来疏通乳腺，将硬块逐渐推开，最好是按照顺时针的方向进行揉推，然后再用吸奶器将乳汁吸出来。在日常生活中，应尽量防止乳汁淤积形成硬块。如果奶水过多可以适当的挤出，或者是让

挤奶后有硬块表现出可能是乳腺管堵塞，导致乳房结节，或者是乳汁没有及时挤出，导致了乳腺炎的原因。可以使用温热的毛巾来敷乳房，按摩乳房，使乳腺管畅通，若是硬块不容易消散，最好是请专业的催乳师来帮忙处理。平时要注意防止乳房受到挤压，奶水多的时候要及时的用吸奶器挤

正常情况下建议在宝妈上班之前用吸奶器将乳汁吸出来倒入奶瓶，然后放入冰箱冷藏，当宝宝饿了的时候，可以让看护宝宝的人拿出来温热了再喝。奶温热以后一定要检测奶的温度，不要太烫，也不要太凉，温度适宜才可以让宝宝吃。还有就是宝妈需要注意的是上班期间如果涨奶，需要及时

哺乳期表现出挤奶，会表现出发烧的症状。哺乳期表现出挤奶，首先可以应用吸奶器进行吸奶，尽量将挤住的奶完全吸开，这样可以保持乳腺导管通畅，可以预防急性乳腺炎的发生。可以应用温水擦浴的办法进行物理降温。如果持续发烧需要进一步检查，有细菌感染的话，需要应用抗生素进

女性在哺乳期挤奶时有肿块多数情况下是由于乳房内乳汁淤积导致的，此时可以用热毛巾敷于乳房上，疏通乳房，尽量的排空乳汁。如果是症状得不到缓解，建议立即前往医院，在医生的建议下积极治疗。女性朋友在哺乳期要特别注意以下几点：1.保持乳房的清洁卫生，防止感染。2.哺乳期

挤奶造成硬块建议做做热敷，疏通乳腺，减轻疼痛，促进硬块的消退；也可以用热水淋浴乳房，并按摩乳房，促使乳汁流出，疏通乳腺；有奶结要用吸奶器吸出，吸奶的时候会有疼痛，要坚持，也可以请专业催奶师用专业的手法帮助疏通乳腺，促进硬块的消退。哺乳期的女性，发现自己有硬

挤奶如果表现出身体发热，首先可以测量体温，根据身体的温度采取正确的方式进行降温，同时要做好日常护理，尽量不要用手直接去挤奶，防止造成乳腺炎的发生，如果表现出奶胀等不良症状，可以用热毛巾进行热敷，或者用吸奶器吸奶。在月子期间首先要饮食全营养添加，同时要保持良