脂肪肝吃什么好,什么调理方法最靠谱？

　　指导意见：脂肪肝饮食上的控制比较重要,做好注意事项对于病情的控制有很大的好处.优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜.?控制食糖,各种甜食及高热能食物,如含糖量高的蔬菜,水果,胡萝卜,土豆,芋头,山药,粉条,巧克力,甜点心等.?少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品.?胆固醇含量高的食品也宜限制.?适当选用含甲硫氨基酸高的食物.?