产后应该如何恢复身材？

产后满月就来月经是正常的。产后第一次月经什么时候会来的问题，因为每个妈妈的情况都不一样。一般来说，产后第一次来月经和妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等都有关。此外，综合大部分妈妈的情况，没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的月经。顺

造成月经不调的原因有两大类：1，神经内分泌功能失调造成.2，器质病变或药物等造成：包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病，席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.使用治疗精神病的药物；内分泌

产后大出血的原因依次可以分为子宫收缩力量不好以及胎盘的因素和软产道的逆伤和女性的凝血功能的障碍，其中子宫收缩乏力是造成产后出血最多见的原因。多见的因素有产妇的情绪过度的紧张、恐惧分娩、过度的疲劳。此外，如果子宫过大，子宫期纤维过度的生长，比如说巨大儿双胎就

排多久是看人的，有的人时间短，有的人会长一点。一般一般情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽。大约经半个月到20天后，都会干净。但是由于个体差异造成每个女性产后持续排恶露的时间各异，一般情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶

盆腔修复建议在产后42天后进行，具体时间需结合病人自身恢复情况来决定。盆腔修复主要用于产后盆底肌肉松弛的女性。由于怀孕期间胎儿的压迫、以及分娩时腹压的增高等因素造成，女性可表现出阴道壁松弛或者性生活不和谐的现象，甚至有膀胱和直肠脱垂，影响排尿的功能，造成漏尿

产后多久会来月经，这个人和人是不太一样的。有些人在孕期都可以有月经的来潮，那这样的人很少见，也有些人产后42天以后就可以来月经了，不管它的奶多少都可能会来月经，这样的人也是很少。大多数的人如果哺乳做得好，能够推迟月经的来潮，大多数的人是在停止哺乳以后才会来月

最好在剖腹产后3个月后才能同房。但是，同房的时间主要根据产妇身体恢复情况而定。1.产后同房时间：对于正常分娩而言，产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上可以同房。但产妇最好在产后42天到医院检查，根据自身身体恢复

女性在产后发现阴道壁有膨出的现象，主要是怀孕和分娩损伤了女性盆底肌肉。分娩之后，女性的盆底功能锻炼不够，盆底肌肉没有得到很好的恢复，或者有的女性在产后过早的从事体力劳动过于劳累，造成了阴道壁的膨出。根据膨出部位的不一样，女性的表现也是不同的。比如说表现出阴

产后1年多不来月经，如果还在哺乳期就不需要太过担心，这种情况也是正常的，但如果是已经给孩子断奶了，就需要去看医生，检查治疗。正常情况下，顺产的话2到3个月就会来月经，剖宫产3到6个月左右就会来月经，每个人体质不同，来月经的时间也不一样，母乳喂养来月经的时间会晚

妊娠高血压是指在怀孕前血压是正常的，在怀孕20周后表现出血压升高，同时伴随水肿、蛋白尿等一系列的症状，这些症状往往在产后会逐渐的恢复，但是一般需要一个过程，大部分在产后6周左右会恢复正常。如果血压控制不理想，在产后6周血压还是没有恢复正常，那么考虑可能转变为慢