吃什么指甲长的快一点？

指甲上长满了竖纹可能是一种正常的生理现象，有的人天生指甲，就会长一些小竖纹，此外指甲上长树纹也可能是由于体内长时间缺乏维生素以及微量元素而造成的，指甲的外伤也能够造成竖纹的表现出。

指甲变空了，考虑感染真菌造成的灰指甲。建议：你保持指甲干净卫生，可以用碘伏消毒，然后涂抹复方聚维酮溶剂，同时口服盐酸伐昔洛韦片，缓解症状，如果情况严重，可以直接去医院进行拔甲手术。

手上的指甲有明显的竖纹可能是因为缺乏营养造成的，可以多吃蔬菜水果，平时的饮食要均衡，可以补充维生素和矿物质；也可能是因为有手部的真菌感染造成的，这种可以用酮康唑等药膏涂抹指甲治疗。

指甲上表现出白点，这种情况首先考虑为体内缺乏微量元素导致，比如钙、锌以及硅等。此外当体内存在寄生虫感染的时候，也会导致指甲上表现出白点。部分人如果手指甲处遭受外伤时也会表现出白点。

脆甲或者指甲板表现出纵向的条纹或嵴，可以只是简单的年龄增加的象征，但也可能和一些疾病状态相关，例如类风湿性关节炎、周围血管疾病、扁平苔藓及毛囊角化病（指甲上白色和红色的宽条纹）。

多考虑是体内缺乏维生素造成的症状。指甲的表面变得坑坑洼洼一般首先被认为是营养不良，这和饮食有一定的关系，可以注意改善你的生活。建议您平时要合理安排饮食，保证营养的均衡，不要挑食。

指甲凹陷考虑是由于长时间接触某些刺激物质，或缺乏某些微量元素造成；也可能是先天性反甲；还可能是贫血、冠心病等长时间缺氧造成；银屑病病人会表现出指甲点状凹陷；还可能和真菌感染有关。

身体表现出脚趾甲局部组织分层的情况，应当是局部组织过度刺激损伤或者是营养不良有关造成的临床表现，根据您的情况可以考虑经过做好局部组织护理，同时配合微量元素补充的方法进行调理身体。

指甲上表现出黑线的情况时，考虑发生甲黑线的情况，用药创伤等原因均会造成甲黑线的情况；如果是局部的黑线短期之内快速增长，考虑表现出了病变，需要及时去医院进行病理切片检查，尽早治疗。

指甲呈现乳白色，可能是白甲症，这种疾病有一定的家族性，是常染色体上的显性遗传病。不过，也可能是因后天原因导致，会在指甲上呈现一定的外伤，也可能是由于指甲的营养功能有缺法形成的。