柠檬片和枸杞可以一起泡水喝吗?

陈名金 2025-06-28 01:29:45 1

柠檬片可以和枸杞放在一起泡水喝。枸杞柠檬水中富含维生素A、维生素C、维生素B、柠檬素、维生素B,可以调节机体免疫功能,促进机体新陈代谢;也可以抑制体内黑色素沉淀,淡化面部晒斑、黄褐斑、老年斑等。其次,将柠檬片和枸杞放在一起泡水喝,也可以起到润肺止咳、消肿利尿、清咽润喉的功效,可以帮助机体清除体内多余毒素和代谢废物,缓解口干舌燥、咽干咽痛等症状。另外,枸杞柠檬水还可以促进胃肠道蠕动,避免脂肪堆积。

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