维生素ad吃到几岁？

维生素C可起到辅助祛斑的作用。脸上有斑的患者日常应注意皮肤护理，平时出门应避免紫外线直射，以免加重色素沉着的情况。

维生素一般无法直接用于治疗雀斑。雀斑患者日常外出时需做好防晒措施，避免日光照射。保证睡眠充足，避免熬夜，保持皮肤清洁卫生，能够预防雀斑加重。

维生素E可起到辅助祛痘印的效果，但痘印明显的患者使用效果不是很明显。维生素E是比较常用的抗氧化剂，外用维生素E可改善炎症后的色素沉着。脸上痘印较淡的患者适量使用维生素E可促进炎症炎症消退、促进皮肤愈合、减少色素沉着，从而起到辅助祛痘印的效果。但是痘印颜色较深或

夜盲症通常是缺乏维生素A所致。夜盲症患者可以多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物，如苹果、鲫鱼、菠菜、猪肝、胡萝卜等。

维生素缺乏症不等于夜盲症，但是维生素A缺乏症可能引起夜盲症。维生素A缺乏症是人体缺乏维生素A引起的营养障碍性疾病，可能导致夜盲症。夜盲症也有可能是先天遗传性眼病、弥漫性脉络膜炎、视网膜杆状细胞营养不良等引起的。夜盲症是维生素A缺乏症的典型症状之一，但不是特异性

吃维生素B2后出现黄尿的现象是正常的，主要是因为维生素B2中含有核黄素，经人体消化吸收、分解代谢后就会导致尿液颜色变深，出现发黄的情况。一般对人体健康没有大碍，注意药物的服用量，多喝水，就可以缓解尿黄的情况。如果大量饮水尿黄现象还是不能缓解，就要注意可能是其它

维生素AD的功效是为人体补充所需的维生素A与维生素D，能够维持上皮组织的完整性，对于视力、牙齿以及骨骼发育也有较好的疗效。临床上主要用于治疗夜盲症、小儿手足抽搐症、佝偻病等症状，而且还可以用于预防维生素AD缺乏症，对于人体缺乏维生素A和维生素D所引发的骨质疏松、骨

吃维生素E通常可以起到一定的祛斑效果。但是单纯使用维生素E祛斑，效果相对有限且较长时间才能看到效果，如果斑点较为严重，还是建议患者去医院就诊，可以通过药物、物理方法祛斑。

孕妇维生素d缺乏的时候会对宝宝造成严重的影响，因此此时一定的要积极的补充维生素d，女性如果可以多吃鲱鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海洋鱼类，也可以适当多吃鸡肉、鸽子、鸡蛋、牛奶以及橄榄油等，其中都含有丰富的维生素d而且相对比较容易被人体所吸收。如果孕妇缺维生素d比较严重，

维生素E是可以涂抹在脸上的。维生素E是一种抗氧化剂，可以增加机体毛细血管的血容量，并且保护细胞，避免自由基损伤，因此维生素E可以加快皮肤的新陈代谢，可用来治疗各种角化的皮肤病以及大疱性表皮松懈症等，并可以修复多形红斑、下肢溃疡、系统性硬皮病等。但切勿使用维生