总是拉肚子怎么办?

陆忠凯 2025-06-28 04:00:22 1

总是拉肚子首先应注意日常腹部保暖,不要进食生冷、油腻、辛辣刺激的食物,饭前便后勤洗手,以免细菌感染导致拉肚子情况加重。可根据自身身体状况多进行体育锻炼,能帮助提高机体免疫力与抵抗力,减少拉肚子发生的次数。如拉肚子还伴随着剧烈腹痛,建议可口服药物止泻,如蒙脱石散、复方苦木消炎胶囊、颠茄磺苄啶片等,可在拉肚子后多饮水及时补充水分,以免出现脱水现象。

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