腰椎间盘突出，骨质增生，怎么办？

　　先行保守治疗,注意休息,加强腰背肌功能锻炼,练习倒走,飞燕点水即头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩,有条件牵引治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好,神经营养药物如甲钴胺等。骨质增生可以口服葡立胶囊,仙灵骨葆,或骨仙片,骨刺片等。如果经过治疗症状体征不改善,影响日常生活和工作可考虑手术治疗及介入,微创椎间孔镜治疗，可以吃西乐葆或扶他林，对椎间盘突出无效果的。