女生来月经期间可以吃香蕉吗？

女生来月经肚子疼应该是痛经引起，主要是宫寒导致气血淤积，月经排出不畅所致或者食用生冷、辣椒等刺激性食物的原因。如果在月经期间剧烈活动、穿盖的衣服比较少，使得身体受凉，都会有肚子疼痛现象。此外还要考虑是妇科器质性病变所致，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔

不建议在月经期间吃芒果。芒果具有凝血的功效，如果摄入比较多的芒果有可能导致淤血，导致经血不容易被排出，影响正常的月经周期。芒果也是凉性水果，如果在经期大量摄入还可能导致宫寒，诱发痛经。处于经期的女性需适当的吃温性的水果，不吃寒凉的水果。女性一定要注意身体的

不仅不建议女性在月经期间抽烟，平时也要坚持戒烟。因为烟草燃烧过程中会产生大量有害物质，并增加人体患有肺癌等疾病的风险。而且月经期间人体处于慢性失血状态，尼古丁还会刺激血管收缩，不利于经血顺利排出。而且抽烟还会对卵巢功能造成影响，女性患者比较容易出现卵巢衰退

女生来月经抽烟可能会诱发痛经，原本有痛经的，疼痛可能加重。女生来月经抽烟还有可能影响体内的激素分泌，导致月经紊乱。吸烟还可能导致兴奋，影响休息，月经期间休息不好女性身体会非常疲劳。抽烟对于身体的危害很大，烟草中的有害物质会影响记忆力，导致工作效率降低，吸烟

女性在月经期间可以适当地吃樱桃，樱桃性温，不会对月经造成太大的影响，其中含有大量的铁元素，能够起到补血的作用，缓解因月经期间失血引起不适的症状。樱桃中还含有大量的维生素C，能够增强免疫力，但是需要注意不能一次性吃太多。建议你在月经期间注意休息，不要进行剧烈

女性在月经期间不宜行房的原因主要为避免女性生殖器意外损伤及产生感染炎症，同时也为避免双方互相传染疾病。女性处于月经期时，内膜组织持续脱落可导致免疫力下降，如此时贸然行房且未注意清洁双方生殖器，则极有可能导致外部病原微生物侵袭或使内部微生态环境变化，继而形成

女生来月经也是有一些特征的。首先，由于受到了雌激素以及孕激素的影响，常会在月经前两天出现小腹疼痛的症状，部分女性也会有焦虑、抑郁、畏寒、头痛、乳房胀痛等全身不适的症状。其次，女性在月经前，体温会有轻度的升高，部分女性也可能会出现轻微发烧的情况。并且，也有女

女性在月经期可以吃韭菜。韭菜具有润肠通便的效果，可以缓解女性月经期的便秘。韭菜富含维生素与蛋白质，可以提高女性的免疫力。韭菜具有活血化瘀的功效，对月经期女性的痛经症状能起到缓解作用。韭菜具有的消炎作用，对女性月经期的细菌感染可以起到预防作用。女性在月经期可

在此期间可以吃一些柚子，可以帮助消化，增加食欲。但是不宜吃多，因为柚子味道酸甜，容易导致胃酸过多，从而引起胃肠道的不适，同时还可能会导致女性痛经。因此，在月经来潮期间可以吃一些属性温热的食物，例如红糖、石榴、桃子、桂圆、山楂等。并且，还要少吃或者不吃补益精

女性来月经的时候会有阴道出血的症状，因为女性经期体内激素水平发生了明显变化，在激素的作用下子宫内膜不断脱落，所以会形成经血，女性同时还会伴有腰酸背痛、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等症状。另外，一些抵抗力比较差的女性经期容易出现腹痛的情况，宫寒的女性则会出现严