哪五种人不能吃玉米面?

叶艳彬 2025-06-28 13:17:08 1

临床上一般没有五种人不能吃玉米面的说法,但是消化功能不好的人群、免疫力低下的人群、重体力劳动的人群等不适合大量吃玉米面。

玉米面属于粗粮食品,平时消化功能不好的人群大量食用后会增加胃肠负担,导致病情加重。

玉米中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,加速食物排出,从而减少食物中营养的吸收,免疫力低下的人群不宜大量食用。

玉米面营养价值略低,可以为机体提供的能量较少,无法为从事重体力劳动的人群提供足够的能量,所以此类人群也不能大量食用玉米面。

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