无花果干泡水喝有清热生津、健脾开胃、补充营养等功效。
无花果干性凉,有清热生津的功效,适量饮用无花果干水,可以改善肺热燥咳、声音嘶哑、烦渴以及肠热便秘等症状。
无花果干入胃、大肠经,有健脾开胃的功效,故用无花果干泡水喝,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、胃脘疼痛、腹胀、不思饮食、食少纳差等症状。
无花果干中含有维生素C、果糖、膳食纤维以及多种微量元素,适量饮用无花果干水,也可以补充身体所需营养物质,促进机体新陈代谢。
无花果干性寒,体寒者饮用过多无花果干水会加重症状,因此,体寒者忌饮无花果干水。其次,饮用过多无花果干水也容易出现腹泻的症状,所以生活中不宜一次性饮用过多无花果水。