软组织损伤多久能好？

　　软组织损伤是临床很常见疾病，在疾病发生的72小时之内要做好局部护理，进行局部冰敷，起到缓解疼痛，避免肿胀的作用。而72小时之后要热敷，可以起到活血化瘀的作用。保持局部制动，用药治疗等。

　　软组织挫伤首先可以用冰袋冷敷患处止痛，然后可以用艾叶条来艾灸，促进软组织恢复。如果疼痛难忍可以口服适量的布洛芬这类药物快速止痛。还可以贴含有麝香等成分的药膏促进组织恢复。

　　你这种情况是运动造成的软组织损伤，你可以用冰袋冰敷红肿热痛的患处，可缓解疼痛。之后可以涂抹活血化瘀的乳膏，或者用红花油涂抹疼痛的地方，可以缓解疼痛，止血消肿。如果损伤比较严重，建议口服三七片等活血化瘀药物。

　　软组织挫伤的治疗是需要及时处理的，在损伤之后要采用冰敷的方法，是可以缓解淤血、肿胀、疼痛的症状。而在48-72小时之后，应该是改为局部热敷，促进血液循环，起到治疗疾病的作用。

　　软组织损伤在药物方面主要是用点止痛消炎的药物，常见的有布洛芬等药物，或者还可以外用膏药治疗，建议您在医生的指导下合理用药。软组织挫伤一般都是能很快恢复的，平时要做好日常护理，避免过度劳累，不要剧烈运动，适当的做些体育锻炼。

　　软组织损伤建议服用吲哚美辛、芬必得等消炎镇痛药，同时外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部涂抹，搭配局部热敷，可以促进局部软组织恢复速度。恢复期间注意休息，避免劳累，饮食上尽量清淡为主，避免辛辣刺激的食物。

　　根据你的情况来看，首先要做的就是保持患处制动，不要加快患处的血液循环，否则肿胀的会更明显。可以买一些治疗跌打损伤的药物来治疗，如果情况严重，要去医院拍X光片确诊。

　　膝盖软组织损伤会出现酸胀不舒适，一般是活动开始的时候疼痛加重，然后活动后减轻，病情较重的在走路的时候也会感到疼痛，有的患者在蹲下、爬坡时候腘窝会有疼痛感，大多是钝痛。

　　腺泡状软组织肉瘤一般医生会通过手术切除来治疗，手术之后要通过放疗、化疗来进行辅助治疗，因为这种肿瘤的复发率比较高，患者手术之后要定期去医院进行复诊，而且这种肿瘤越早发现治疗的效果越好。

　　软组织挫伤导致局部皮肤肿胀，建议进行局部的冰敷，起到快速消肿，收缩毛细血管的作用。之后要进行要药物治疗，使用阿司匹林、青霉素等进行抗炎、止痛、活血化瘀治疗等。