心境障碍怎么治？

　　双向心境障碍是临床上常见的类型，目前对于双向心境障碍的最有效的治疗就是心理治疗和药物治疗。建议：有双向心境障碍的患者，要定期的接受心理医生的辅导，同时还要在医生的指导下，按时的服用利培酮、氟伏沙明、艾司西酞普兰、舍曲林等药物。

　　你好，心理障碍可以治好，但是只靠医生和药物是无法治愈的，必须靠患者本人的心理调节。要想过上好的生活，就必须付出努力，另焦虑情绪是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，

　　这种轻微的抑郁您不要过于焦虑，建议不要给自己太大的压力，凡事往好的方面去想，培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，多听音乐等都能有效转移注意力，远离忧郁。如果实在觉得自己抗不过来的话，建议咨询心理医生。