糖尿病的健康食物有哪些?

刘忠杰 2025-06-10 10:37:12 1

  糖尿病的病人可以吃一些五谷杂粮等富含维生素和微量元素和食物纤维,并且是低糖、低淀粉的食物;还可以吃一些豆制品,和可以降血糖的如苦瓜、南瓜等食物。不能吃含糖量高以及高胆固醇的食物,平时需要适当运动。

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