颈椎关节错位怎么办？

　　颈椎腰椎不好的患者，如果处于急性发作期间，暂时不要锻炼，最好卧床静养。病情已经稳定的患者，可以尝试运动锻炼，先做热身运动，然后做颈椎的抬头和低头，左右转动等运动。此外，飞燕的动作也较为推荐。

　　颈椎病患者出现头痛，主要是疾病累积的肌肉群痉挛性收缩引起的，比较好的缓解方法就是进行局部物理治疗。可以选择目前市面上比较常见的充气牵引设备或直接去医院进行牵引，缓解肌肉痉挛及血管压迫。

　　当前的情况，建议你可以尝试中医传统牵引疗法进行治疗，此方法可以有效将受压迫的神经解放，从而达到改善脑部供血的作用，有助于改善疾病症状。颈椎病导致的偏头痛，主要和脑部神经、血管，因为颈椎的压迫导致营养不良有关。

　　颈椎CT一般需要260-350元之间，价格的差异主要存在于地域区别、医院等级、医生资质和仪器的先进程度等方面。如果您打算做CT检查，建议您最好选择当地正规的医院就诊。

　　颈椎管狭窄症患者可以采取手术治疗和非手术治疗方法，而严重者一般是采取手术治疗方法。而非手术治疗可以经常活动颈部，缓解颈肌痉挛；也可以通过对患处进行按摩，从而达到活血化瘀的目的。

　　颈椎反弓也是颈椎病的一种，大多数都是由于你在平时睡较高的枕头引起的，还有就是长时间的上网、坐着等，治疗方面首先就是改正自己不良的生活习惯，其次加强颈肩部肌肉的锻炼，可以做颈椎病康复操起到缓解疼痛的作用。

　　颈椎操主要是通过颈部各方向的运动，来舒缓颈部肌肉，促进局部的血液循环，平时可以做个前倾和后仰的动作，反复做个15次左右，然后还可以左右扭转脖子，一侧保持两分钟左右，此外还可以做低头含胸的动作，双臂胸前交叉，然后再向外打开，以此反复的练习。

　　脖子后面骨头凸起一般都是长期低头导致的，长期的低头很容易引起颈椎疾病，所以在日常的生活中一定要保持正确的坐姿，并且在工作或者学习一段时间后应该适当的活动，防止颈椎病的发生。

　　颈椎枕头只可缓解局部症状，起到物理治疗的作用，但不能从根本上解决问题。它可以帮助你外婆消除压力，养成正确睡姿，得到充分休息。除此之外，它可以帮助你外婆预防睡眠不佳引起的老年性疾病。

　　它对于轻型的颈椎病有较好的治疗效果。它主要通过拉开颈椎，将其扶正到较为合理的位置，拉宽椎间隙，以减轻颈部所承担的压力，缓解肌肉僵硬、头晕等症状。建议您完善相关检查，明确疾病类型，再行治疗。