年轻人高血脂低血压要怎么办？

　　低血糖的患者会出现疲乏无力、精神萎靡、四肢酸软、头晕目眩、头痛脑胀、轻度发绀、胸部持续性隐痛和面色苍白等症状，低血压会对消化道、循环系统和肾功能造成明显的损害，严重时甚至引起脑疾。

　　病人患有低血压，需要遵医嘱服用药物治疗，如麻黄碱，进行症状缓解。另外病人在治疗期间，还可以吃些桂圆、鸡蛋、牛奶、红枣、龙眼、荔枝、红枣、桑葚、红豆、瘦肉、动物内脏等食物，做辅助食疗。

　　低血压和高血压表明血管阻力高。而血管阻力大，一般都和血管紧张以及痉挛有关系，长期的精神紧张、精神紧张、睡眠不足和劳累过度等都会引起的低血压升高。平时注意休息，每天都有良好的心情。

　　低血压患者可以根据医嘱服用一些滋补类的药物，加以改善体质。但是最关键的还是需要通过日常饮食调理和生活习惯的调整，平时饮食中可以稍微多加一点盐，注意休息，保持良好心情。

　　病人的情况，多与平时饮食不当有关，可以通过调整饮食进行食疗，多吃些高蛋白、维生素c等食物，如豆制品、鱼类、鸡肉、百香果、核桃、猕猴桃、草莓、等食物，经常食用，可以有效的缓解低血压现象。

　　治疗体位性低血压，建议从饮食及日常着手，提高患者的代谢速度，增强血管及心脏功能。改变饮食习惯，荤素食物都要适当吃些，这样可以让身体有充足的营养，提高红细胞计数。日常可以进行跑步、游泳等运动，有利于增强心脏功能，从根本上解决低血压问题。

　　低血压患者可出现不明原因的昏厥，同时还可出现视力模糊等情况。对于低血压患者来说，运动时最好的治疗方法。通过运动的方式，可以提高人体血液中的含氧量，增强血液流速，从而达到提高血压的目的。

　　低血压危害多在疾病发作时，患者会因为心、脑、肾等重要脏器缺血，而引起头晕、心悸、少尿等症状，严重者可发生休克。因为低血压患者经常有头晕、四肢无力等症状，所以很容易出现外伤。

　　想要判断是高血压还是低血压，需用血压测量仪进行测量得知。正常血压的舒张压在60到89之间，收缩压在90到139之间，如果大于或小于这个范围之内，则可判断为高血压或低血压。

　　低血压高，建议睡觉的时候将头部抬高，可以用冷热水交替洗脚，在饮食方面最好吃富含胆固醇和蛋白质的食物。患者改变体位的时候要缓慢，避免血压忽然下降。在饮食方面要少吃葱姜蒜、葡萄酒和醋等食物。