减肥可以吃火锅的油碟吗？

减肥时应最好不要吃火锅的油碟。减肥时是不能吃高脂肪、高热量的食物，不然会造成体内热量增加，而影响到减肥效果。火锅油碟的种类比较多，并且在制作的时候，会加入比较多的植物油，同时还会放入比较多的调味品，所以相对来说热量比较高，所以是不利于减肥期间吃的。在减肥期间，如果想要吃火锅，应尽量以清汤火锅为主，并且多吃一些蔬菜，这样才能够辅助减肥。