三个月婴儿睡觉惊醒怎么回事呢？

临床上，多种疾病均可表现出睡眠差、易惊醒的情况。多考虑一下几种原因：1、抑郁症、焦虑症或神经衰弱；2、若病人年龄较大，考虑心脑血疾病；3、若病人体型较胖，则可能有睡眠呼吸暂停综合征；4、睡眠环境不好或睡觉姿势影响。

宝宝睡觉总是惊醒，这可能是因为：1、受到惊吓，晚上的时候，宝宝可能会做噩梦、惊醒，夜啼。2、宝宝缺钙、佝偻病，造成宝宝睡觉不安稳，夜啼、惊醒。3、因为胃肠功能紊乱，造成宝宝肠绞痛，这时候宝宝睡觉总是惊醒。

估计应当是缺钙造成的症状。平时可以服用些鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液治疗一下。多吃些富含钙质、维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、排骨汤等食物。保证睡眠的环境优越。

三个月宝宝睡眠不踏实、容易惊醒，要注意经过去调整孩子的睡眠环境、培养睡眠习惯等，来帮助孩子睡得更好，要注意给孩子制造比较好的睡眠环境，比如不能太冷或者太热，也不能光线太亮或者环境太嘈杂等，这些其实都不利于孩子睡眠的安稳，很多孩子会因为睡眠环境的不合适，因此

考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症造成的症状，需要积极服用药物或者看中医医生辩证施治，建议服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑。严重时需要积极服用镇静催眠药缓解症状。不可以喝茶喝咖啡。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。

婴儿睡觉突然惊醒大哭是因为睡眠质量不好造成的，宝宝的大多数时间都是在睡觉中度过，如果宝宝睡眠中惊醒大哭，这就说明宝宝睡眠质量不好，宝宝睡眠质量不好还可能是因为饥饿或者是惊吓造成的，由于对外界的事物比较陌生，因此就会害怕。

不妨考虑是由于缺钙造成的夜惊哭闹。建议家长多给宝宝补充些常规的维生素D，大于六个月的小孩开始添加辅食以后多食用些海产品、豆制品、牛奶等钙物质丰富的食物。期间，还要多带宝宝出去做活动，晒一晒太阳，都有利于帮助钙物质的吸收。此外，保持良好的饮食习惯也很重要。

宝宝到晚上睡觉的时候有受惊的表现，这是很可能就是缺钙的症状，宝宝出生半个月就吃鱼肝油，能吃到两岁，促进钙的吸收，适当补充钙。此外睡觉前，婴儿受到刺激或过于兴奋。睡觉前，宝宝玩得太疯狂了，或者看了非常刺激和紧张现象，晚上很容易醒来。

因为孩子在白天受到了惊吓导致的，并且如果孩子的脑部神经在过于紧张的情况下，是很容易表现出睡觉时睡不安稳，或者由于身体缺钙导致的，缺钙后肌肉和骨骼发育不良会在睡觉时轻微的抽搐，是很容易导致惊醒的。

第一生理性的因素，可能平时睡觉的时候比较轻，睡着后可能会惊醒，如果容易做梦的话也会被惊醒。第二高血压的病人躺下后会表现出胸闷，然后可能需要马上坐起来。第三，如果有严重心衰的病人会表现出夜间憋醒。