总腰椎疼是怎么回事?

刘毅 2025-06-27 14:16:01 1

腰椎痛正常是由于长期以一种姿势工作或过度体力劳动造成的。所以,当保持一个姿势超过2个小时时,腰部应当移动以疏通血液和经络。腰部疼痛时,可采用局部热敷、理疗、针灸等方法。如果有肾病或肾虚,也会造成腰疼,可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸进行调理。同时,多注意休息,防止吃辛辣刺激的食物。

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