干荷叶泡水喝有什么功效呢？

荷叶跟山楂是能瘦身的，山楂可以促进肠道的通畅，并且用荷叶和山楂配合儿而成荷叶山楂茶，可以有助于消食，这对瘦身有很大的帮助，除此之外瘦身也要注意饮食，因为体内的atp主要是从食物中获取的，因此应当注意合理的饮食，最好不要吃一些垃圾食品。

荷叶性寒，有消暑利湿、散瘀止血、健脾等功效。荷叶中含有黄酮类，可以降低血清胆固醇，起到减肥降脂的功效。此外，还具有保肝、抗惊厥的作用。建议：你一次不可饮用过多，不然对胃有损伤。还可以采用其他食用方法，如绿豆荷叶粥。

冬瓜荷叶茶可以直接开水冲泡后饮用，冲泡的时候可以搭配适量的蜂蜜，这样能让泡好的冬瓜荷叶茶口感更好些，但是在冲泡时，一定要掌握好冬瓜荷叶茶和水的比例，要控制好水温，只有这样才能让泡出的冬瓜荷叶茶更好的发挥功效。

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，所以具有无毒、安全的优点。

薄荷叶主要就是比较的清凉，孕妇在怀孕期间很容易受到外界的影响和刺激，尤其是对胎儿的生长和发育特别的不好，因此在怀孕期间，薄荷叶孕妇能吃的，一定要少吃，适当的吃一些就行，这个对于止咳润肺也有一定的好处，但是因为太过于清凉，可能会造成一些宫缩的情况产生，一定要

月经期不提倡喝荷叶茶。月经期间女性由于盆腔充血，气血郁滞，气血排出不畅，会表现出下腰腹部酸痛不舒服的表现。荷叶属于寒凉性的植物，再喝一些荷叶茶，刺激子宫平滑肌收缩，使痛经症状加重。由于失血，体液不足，会导致周身乏力倦怠。荷叶主要功效是消肿利湿，促进排泄，并

荷叶茶是一款减肥佳品，常喝荷叶茶能够达到减肥瘦身的效果。荷叶茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段，每个时期都可以喝的，尤其是女性朋友更得注意，避免喝茶给身体带来不适，如果女性朋友在月经期间，是不可以喝荷叶茶的，因为荷叶茶其性微寒，而且还有止血的作用。女性

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用于治疗腹部胀满、疼痛、消化不良的病人，现代药理研究也证明陈皮具有降低胆固醇的功效；山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，可以用于治疗消化不良、腹部胀满、腹痛、大便稀溏等表现，现代药理研究也发现山楂具有降低血脂，抗动脉粥样

病人在表现出高血脂、高血压、超重、肥胖和上火等表现时，适当的喝桑叶荷叶茶比较好。桑叶荷叶茶正常在体内有上火的情况时喝会比较好，桑叶和荷叶相对来说性味偏寒凉、味甘苦，有很好的败火的作用。对于风热感冒、目赤肿痛、肺热所造成的咳嗽、咳痰，适当的喝桑叶荷叶茶，有很

荷叶玫瑰茶一般具有通经活络、美容养颜的功效，同时可以加快脂肪的代谢，促进肠道的蠕动，减少脂肪的堆积，达到减肥瘦身的效果，正常也可以起到通便的效果，是有助于将体内的毒素排出体外，适合长时间便秘的人饮用，同时对小便不畅也可以起到很好的缓解作用。