喝罗汉果茶有什么副作用？

孕妇可以适当喝罗汉果茶。罗汉果含丰富的维生素C、蛋白质、葡萄糖、糖甙等。其中糖甙具有降血糖的功效，对于妊娠糖尿病病人可以用来辅助治疗，维生素C，具有抗衰老、降血脂的作用。孕妇适当喝罗汉果茶可以达到清热解毒、润肠通便、止咳化痰的效果。但是罗汉果属寒凉之品，对于

金银花和罗汉果是可以下火的，对健康是没有影响，注意休息时间，睡眠充足，金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用，用罗汉果少许，冲入开水浸泡，属于一类极好的清凉饮料，既可提神生津，常年服用，能延年益寿

怀孕期间（中期）的女性可以适量的喝水果茶。水果茶中含有一定量的水溶性维生素，适量的饮用有一定的营养价值，可以补充这些维生素的营养素。但是，水果茶中同样也含有一些食品添加剂，摄入过多有可能对身体健康导致潜在的影响。怀孕的女性平时尽量饮用白开水，或者是饮用鲜榨

在月经期间是能喝一些罗汉果茶的，因为罗汉果茶具有清咽利喉的作用，也能够起到保护嗓子，若是在月经期间表现出了嗓子不舒服的情况，是可以适量的喝一些罗汉果茶的，而且也是不会影响到月经。建议在月经期间也要多注意休息，同时也要做好保暖工作，因为在月经期间人的抵抗力也

怀孕期间可以适当的喝水果茶，但是不能长期、大量的喝，多是由于水果茶里面含有一定的防腐剂、添加剂，而且里面含有一定的糖分，这样会对孕妇自身以及胎儿的生长发育导致一定的影响，尤其是血糖高的孕妇。怀孕期间能吃些新鲜的水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物，最好不要吃过甜

在怀孕初期会表现出食欲不佳、恶心、呕吐等早孕反应。这时吃不下东西，能喝些水果茶调解脾胃，但茶叶可能含有较高的咖啡因成分，饮用过多茶叶，可能会造成孕妇休息不好，也使得胎儿不稳定，甚至导表现出频繁胎动。如果实在想喝，能喝些鲜榨的果汁，加热后饮用。

在怀孕初期，部分孕妇会表现出脾胃失调、食欲下降、恶心、呕吐的妊娠反应，这时候可以经过喝水果茶来调解脾胃。水果茶中本身就含有较多的营养成分，可以改善孕妇食欲不佳的情况。平时还是尽量防止吃辛辣油腻生冷的东西，尽量防止受凉。

小孩可以喝罗汉果茶。因为罗汉果中的功效和作用有很多，能缓解肺热或肺燥咳嗽，对孩子呼吸道有好处。但要注意罗汉果属于寒性食物，在大量饮用后容易造成腹泻等不良反应，建议孩子不能大量、经常饮用。

小孩能喝罗汉果茶，罗汉果具有清热润肺、化痰止咳、润肠通便的作用，可以有效缓解便秘、咽喉肿痛、咳嗽有痰等表现。但是食用过多易上火，且体需、体寒的人不提倡饮用，易导致肠胃不适。

在月经期间是能喝一些罗汉果茶的，因为罗汉果茶具有清咽利喉的作用，也能够起到保护嗓子，若是在月经期间表现出了嗓子不舒服的情况，是可以适量的喝一些罗汉果茶的，而且也是不会影响到月经。建议在月经期间也要多注意休息，同时也要做好保暖工作，因为在月经期间人的抵抗力也