肠胃消化不好吃什么调理？

有肠炎的病人，平时应当注意生活饮食的调理，不吃刺激辛辣的食品，不能暴饮暴食，少吃油腻的食物，以清淡、易消化为主，平时也应当适当的进行体育锻炼。还可以进行腹部得按摩，顺时针方向按摩，能够促进肠道蠕动以及肠道的排空。如果是严重的肠炎病人，应当进行静脉抗炎、及补

妇科疾病需要根据不同的病情来进行治疗，盆腔炎可以经过抗生素类的药物进行治疗，比较严重的还需要进行手术治疗，附件炎可以经过抗炎的药物进行治疗。子宫内膜炎或者宫颈炎，可以用抗病毒的药物和抗生素类药物同时进行治疗。无论是哪种妇科疾病都需要积极的配合治疗，避免造成

脸颊两侧长斑可以选择吃一些富含维生素C维生素E的蔬菜和水果进行调理，这样具有淡化斑点的作用。除此之外病人也可以选择去医院做光子祛斑，这种方法是比较不错的，属于微创手术，不需要开刀，不会对肌肤导致很大创伤，手术之后斑点会得到明显的消除，肌肤也会变得更加的白嫩光

由于造成月经量少的原因不同，因此调理办法会因人而异，如果女性月经周期规律只是单纯的量少，又没有子宫内膜粘连，正常可以考虑服用八珍益母丸和逍遥丸来进行调理治疗。如果女性月经周期不规律，伴随明显的月经量少，那么正常应当考虑检查激素六项，然后服用短效避孕药进行调

经常掉下巴不要过度的把嘴巴张得太大，也要防止张嘴大笑或吃过硬的食物，这样能够防止下巴掉落，同时可以经过中医针灸按摩的方式来进行调理。经常掉下巴可能是在第一次掉下巴后没有修复好，就很容易表现出反复表现出掉下巴的现象，如果经常反复的掉下巴，可以到医院进行手术治

女性表现出月经不调，可以熬制红糖水或者是人参鸡汤等等，都有利于调节气血，减少月经紊乱以及血液系统循环失调的症状。此外要适当补充维生素丰富的蔬果材料，比如猕猴桃、山楂以及葡萄、石榴等等，这些食物都有大量的微量元素，促进血液系统恢复，减少宫寒或者是体质虚弱症状

内膜厚要经过合理的饮食习惯进行调理，在平时饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主，不要吃过于辛辣和积极性食物，尤其是含有雌性激素的食物要减少摄入。对于内膜偏厚并且影响到正常月经的女性，需要在医生指导下使用激素类的药物进行调理。平时要多做有氧运动，增强抗病能力。

多数女性月经量减少可能是身体气滞血瘀造成的，此外过量的饮食、高强度的工作、作息时间不规律、经常熬夜等都是造成月经量减少的因素。平时可以适量喝点乌鸡汤，或用益母草来炖汤，来改善月经量。还要注意调整自己的作息时间，防止工作压力过大，才能让月经量尽快恢复正常。

卵泡发育不良可以选择吃红糖姜茶，可以促进女性的身体的调理，能够达到活血的作用，可以更好的去预防子宫寒冷而造成的排卵障碍，对于卵巢的发育也可以发挥积极的功效，其次能吃一些豆制品和鱼汤等食品，这些食物里面含有的激素相对比较丰富，也可以促进卵细胞的生长和发育。

对于更年期女性朋友，首先要端正心态，多锻炼身体。饮食也需要调整，多吃菠菜等含钙食物，以及芹菜等可以调节血压的食物。如果气血不足的女性能吃些枣子、枸杞。有些人有高血压的症状，更要注意饮食，注意低盐低脂饮食。主要是要注意休息，多去户外走走，放松自己的身心。