干活抻着后应休息、冷敷、抬高患肢、压迫包扎,疼痛明显可服止痛药,观察症状,持续不缓解或出现新症状及时就医,遵循医嘱进行治疗和康复。
乳腺原位癌全切后两个月干活抻着了,可能会引起疼痛、肿胀等不适,需要及时处理。以下是一些建议:
1.休息:停止手头的工作,避免进一步损伤。让身体有足够的时间来修复。
2.冷敷:在受伤后的24-48小时内,使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢:将受伤的上肢抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀。
4.压迫包扎:使用弹性绷带轻轻包扎受伤部位,但不要过紧,以免影响血液循环。
5.疼痛管理:如果疼痛明显,可以服用医生开具的止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照医嘱使用药物。
6.观察症状:密切观察受伤部位的症状变化,如疼痛加剧、肿胀加重、出现皮肤发紫或麻木等异常情况,应及时就医。
7.就医:如果症状持续不缓解或出现新的症状,应及时就医。医生可能会进行详细的检查,如X光、超声等,以确定是否有其他损伤。
8.遵循医嘱:按照医生的建议进行治疗和康复。可能包括物理治疗、康复训练等,以促进恢复。
需要注意的是,每个人的身体恢复情况不同,因此在处理受伤情况时,最好遵循医生的建议。此外,在进行体力活动时,应逐渐增加强度,避免过度用力。如果对受伤情况有任何疑虑或担忧,应及时与医生沟通。同时,定期进行复查,以确保身体的恢复情况。