月经量少可能由多种原因引起，需就医检查确定病因，也可通过调整生活方式、中药调理、西药治疗、手术治疗等方法进行调理。
月经量少是指月经周期基本正常，但经量明显减少，或行经时间不足2天，甚或点滴即净者。月经量少对女性的健康和生育能力都可能产生一定的影响，因此需要及时调理。以下是一些调理月经量少的方法：
1.就医检查：月经量少可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫内膜薄、宫腔粘连等。因此，在调理月经量少之前，需要先就医进行全面的检查，确定病因。
2.调整生活方式：
保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等不良习惯。
合理饮食，多摄入富含铁质、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进血液循环，提高身体免疫力。
3.中药调理：中药调理月经量少具有一定的优势，可以根据个人体质和病情选择合适的中药进行调理。常用的中药有当归、熟地、白芍、川芎、益母草、鸡血藤等。
4.西药治疗：如果月经量少是由内分泌失调引起的，可以使用西药进行治疗，如避孕药、孕激素等。
5.手术治疗：如果月经量少是由宫腔粘连等原因引起的，可能需要进行手术治疗。
总之，调理月经量少需要根据个人情况选择合适的方法，同时需要注意生活方式的调整和保持良好的心态。如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
