茯苓和土茯苓可一起服用，没有相反相畏的情况，一起服用有健脾胃、宁心神、利湿气、抗肿瘤等功效。
茯苓和土茯苓可以一起喝，它们都属于药食同源类食材，没有相反相畏的情况。一起服用后有健脾胃、宁心神、利湿气、抗肿瘤等功效。但要注意，肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服茯苓；肝肾阴虚者慎服土茯苓。
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
土茯苓，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其为多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。分布在我国安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、广东、广西、四川等地。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖，除去须根，洗净后干燥入药；或趁鲜切成薄片后干燥、入药。味甘、淡，性平。功能主治：解毒，除湿，利关节。用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛；湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。
茯苓和土茯苓可以一起喝，也有不同的喝法，以下是几种常见的方法：
1.茯苓土茯苓汤：用茯苓、土茯苓各20克，加水煎汤，分2~3次服用，可健脾和胃，祛湿解毒。适用于脾胃虚弱，湿毒内蕴所致的食欲不振，脘腹胀满，大便溏泄，肢体困重，带下量多等症。
2.茯苓土茯苓粥：用茯苓、土茯苓各10克，大米100克，白糖适量。将茯苓、土茯苓洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1~2剂，连续3~5天。可健脾利湿，解毒消肿。适用于脾虚湿盛，水湿内停所致的水肿，小便不利，泄泻，带下等症。
3.茯苓土茯苓茶：用茯苓、土茯苓各10克，绿茶3克。将茯苓、土茯苓洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，冲泡绿茶即可饮用，每日1~2剂，连续3~5天。可健脾利湿，清热解毒。适用于脾虚湿困，湿热下注所致的带下黄稠，臭秽，阴痒，小便短赤等症。
