儿童维生素C补充时间需根据具体情况决定，应咨询医生或营养师，通常通过饮食获取，补充时需遵医嘱并监测。
儿童维生素C可以吃多久需要根据具体情况来决定，以下是一些需要考虑的因素：
1.健康状况：如果儿童身体健康，没有维生素C缺乏症或其他健康问题，通常不需要长期额外补充维生素C。在这种情况下，通过均衡的饮食来获取足够的维生素C是更好的选择。
2.饮食摄入：儿童的饮食应该多样化，包括富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜。如果儿童能够从饮食中获得足够的维生素C，那么补充维生素C可能不是必需的。
3.特定情况：在某些情况下，医生可能会建议儿童长期补充维生素C，例如患有某些疾病或有特定健康问题的儿童。这些情况可能包括缺铁性贫血、容易感染的儿童等。在这种情况下，补充维生素C的时间将根据儿童的具体情况和医生的建议而定。
4.补充剂量和时间：即使需要补充维生素C，也应该按照医生或营养师的建议来使用。过高的剂量可能会带来一些副作用，如腹泻、胃部不适等。
5.定期监测：在补充维生素C期间，医生可能会建议定期进行血液检查，以监测维生素C的水平和其他相关指标。这有助于确保补充维生素C的安全性和有效性。
需要强调的是，维生素C是一种重要的营养素，但过量摄入也可能对健康产生不利影响。因此，在决定是否给儿童补充维生素C以及补充的时间时，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据儿童的具体情况进行评估，并提供个性化的建议。
此外，对于儿童的健康，保持均衡的饮食是至关重要的。鼓励儿童多吃各种水果、蔬菜、全谷类食物和健康蛋白质来源，以确保他们获得足够的营养物质。如果儿童有任何饮食方面的问题或疑虑，也应该及时与医生或专业人士沟通。
关键信息：儿童维生素C的补充时间应根据健康状况、饮食摄入、特定情况、补充剂量和时间以及定期监测等因素来决定。最好在医生或营养师的指导下进行补充。同时，强调保持均衡饮食的重要性。
