坐飞机起飞时胸腔难受,可尝试吞咽、咀嚼、捏住鼻子吹气、深呼吸、按压耳部等方法,也可根据医生建议使用药物,特殊人群需注意。
坐飞机起飞时胸腔难受可能是由于气压变化导致的,以下是一些建议:
1.吞咽或咀嚼:通过吞咽口水、咀嚼口香糖等方式,帮助缓解耳部不适,进而减轻胸腔难受的症状。
2.捏住鼻子吹气:可以尝试捏住鼻子,闭紧嘴巴,然后缓缓吹气,有助于平衡中耳内外的气压。
3.深呼吸:进行深呼吸,放松身体,缓解紧张情绪,可能有助于减轻胸腔难受的感觉。
4.按压耳部:轻轻按压耳屏或用手指揉搓耳廓,以缓解耳部的压力和不适。
5.药物治疗:如果胸腔难受的症状较为严重,可以在医生的指导下使用一些药物,如止痛片、抗晕动药等。
需要注意的是,如果本身患有耳部疾病、呼吸系统疾病或心血管疾病等,坐飞机时可能会出现更严重的不适症状。因此,在乘机前最好咨询医生的意见,并根据个人情况做好相应的准备。此外,对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群,坐飞机时需要更加注意身体状况,如有必要,可以在乘机前进行全面的身体检查,并携带相关的药物和医疗证明。