胎停后孕妇可能出现阴道出血、下腹疼痛、妊娠反应消失等症状，也可能无明显症状，通过超声检查、血β-HCG测定等可确诊。确诊胎停后需及时清宫，术后注意休息和营养，查找胎停原因，下次妊娠前进行全面孕前检查。
如果胎停，自身可以通过以下症状或检查知道：
1.症状：
阴道出血：可能为暗红色或血性白带。
下腹部疼痛：通常为阵发性，可逐渐加重。
妊娠反应消失：如恶心、呕吐、乳房胀痛等症状减轻或消失。
2.检查：
超声检查：是诊断胎停的重要方法。超声检查可发现孕囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为孕囊枯萎。
血β-HCG测定：如果血β-HCG持续不升或下降，提示胎停育的可能性较大。
其他检查：如孕酮检测、甲状腺功能检查等，可帮助查找胎停的原因。
需要注意的是，以上症状和检查并不是胎停的特异性表现，有些孕妇在胎停后可能没有明显症状，仅通过超声检查发现。因此，如果孕妇出现上述症状或怀疑胎停，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
如果确诊胎停，应及时进行清宫手术，以免引起宫内感染、大出血等并发症。术后需注意休息，加强营养，遵医嘱使用抗生素预防感染。同时，应查找胎停的原因，以便进行针对性治疗，为下次妊娠做好准备。
对于有过胎停史的孕妇，再次妊娠前应进行全面的孕前检查，包括染色体检查、内分泌检查、免疫因素检查等。孕期应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，按时产检，以便及时发现问题并处理。
