脚气是由真菌感染引起的，主要原因包括真菌感染、不透气的鞋子、个人卫生习惯、免疫力下降、与他人共用物品、糖尿病患者以及长期使用抗生素等。预防脚气应保持脚部清洁干燥、选择透气鞋子、注意个人卫生、加强锻炼、积极治疗基础疾病、避免长期使用抗生素等。如已患上脚气，应及时就医并注意个人卫生，避免交叉感染。
起脚气的原因主要有以下几点：
1.真菌感染：脚气是由皮肤癣菌感染引起的，这些真菌喜欢温暖潮湿的环境，通常在脚趾间、足底、足跟等部位生长繁殖。
2.不透气的鞋子：长期穿着不透气的鞋子，如运动鞋、皮鞋等，会使脚部出汗过多，为真菌生长提供了有利条件。
3.个人卫生习惯：不注意脚部清洁，不勤洗脚、不勤换袜子，容易导致脚部滋生真菌。
4.免疫力下降：身体免疫力下降时，容易感染真菌，从而引发脚气。
5.与他人共用物品：与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品，容易交叉感染真菌。
6.糖尿病患者：糖尿病患者由于血糖控制不好，容易导致脚部血液循环不良，抵抗力下降，增加感染真菌的风险。
7.长期使用抗生素：长期使用抗生素会破坏肠道菌群平衡，导致真菌感染。
针对脚气的原因，可以采取以下预防措施：
1.保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，定期消毒鞋子。
2.选择透气的鞋子，避免长时间穿不透气的鞋子。
3.注意个人卫生，不与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品。
4.加强锻炼，提高身体免疫力。
5.积极治疗糖尿病等基础疾病，控制血糖。
6.避免长期使用抗生素，如有需要，应在医生的指导下使用。
如果已经患上脚气，应及时就医，在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免交叉感染。
