骨折后在医生指导下服用活血化瘀、接骨续筋、补益肝肾的中药，并注意饮食均衡、适当休息、功能锻炼和定期复查，可促进恢复。
骨折后，吃以下中药可以促进恢复：
1.活血化瘀类中药：骨折后，局部会出现淤血肿胀，这类中药可以促进淤血消散，缓解肿胀。
2.接骨续筋类中药：这类中药可以促进骨折断端的愈合，缩短骨折愈合时间。
3.补益肝肾类中药：中医认为肾主骨，肝主筋，骨折的愈合与肝肾的盛衰密切相关。这类中药可以补益肝肾，强筋健骨。
需要注意的是，中药的使用需要在医生的指导下进行，不能自行用药。同时，骨折后的治疗还需要综合考虑饮食、休息、功能锻炼等多方面因素，才能达到更好的治疗效果。
此外，骨折患者在治疗期间应注意以下几点：
1.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，以促进骨折愈合。
2.适当休息：避免过度活动，以免影响骨折愈合。
3.功能锻炼：在医生的指导下进行适当的功能锻炼，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
4.定期复查：按照医生的要求定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，骨折后的治疗需要综合考虑多方面因素，中药治疗只是其中的一部分。患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食、休息和功能锻炼，以促进骨折愈合。
