流鼻血后嗓子里有血痰可能是鼻血倒流、鼻腔与咽喉部黏膜损伤或全身性疾病等原因引起，应保持冷静，按压鼻翼，清洁口腔，及时就医。
流鼻血后嗓子里有血痰可能是以下原因引起的。
鼻血倒流：鼻血可能通过后鼻孔流入咽喉部，从而导致嗓子里有血痰。
鼻腔与咽喉部黏膜损伤：流鼻血时，剧烈的咳嗽或擤鼻可能导致鼻腔和咽喉部黏膜受损，引起出血和血痰。
全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能导致鼻出血和血痰。
如果出现流鼻血后嗓子里有血痰的情况，需要注意以下几点。
保持冷静：不要惊慌，采取坐位或半卧位，身体微微前倾，避免血液流入气管引起呛咳。
按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。
清洁口腔：轻轻吐出口腔内的血液，避免用力咳嗽或吞咽，以免加重出血。
及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大，或出现头晕、乏力等不适症状，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施。
此外，对于经常流鼻血或伴有其他症状的人群，如高血压、糖尿病、血液系统疾病患者等，应更加关注鼻出血的情况，并定期进行相关检查，以便早发现、早治疗潜在的疾病。
总之，流鼻血后嗓子里有血痰可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。
