喉咙老是发炎可能是由感染、过度使用喉咙、环境因素、过敏等原因引起，可采取保持口腔卫生、避免过度使用喉咙、保持喉咙湿润、避免接触过敏原、注意饮食健康等措施，如症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。
喉咙老是发炎可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌或病毒感染是喉咙发炎的常见原因。感冒、流感、扁桃体炎等都可能导致喉咙疼痛和发炎。
2.过度使用喉咙：长时间大声说话、过度清嗓、长时间使用喉咙等都可能导致喉咙疲劳和发炎。
3.环境因素：干燥、多尘、空气污染等环境因素可能刺激喉咙，导致发炎。
4.过敏：过敏反应也可能导致喉咙发炎，例如对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏。
5.其他因素：免疫系统问题、胃酸反流、口腔卫生不良等也可能引起喉咙发炎。
针对喉咙发炎的原因，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.避免过度使用喉咙，减少大声说话和长时间清嗓。
3.保持喉咙湿润，多喝水或使用加湿器。
4.避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
5.注意饮食健康，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
6.如果是感染引起的喉咙发炎，需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。
7.如果喉咙发炎严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人等，喉咙发炎可能需要特别关注和处理。在这些情况下，最好咨询医生的建议。
总之，喉咙老是发炎需要认真对待，找出原因并采取适当的措施。如果症状持续或加重，应及时就医。
