产妇在对蒜黄炒鸡蛋不过敏的情况下，可以适量食用。蒜黄炒鸡蛋是由蒜黄、鸡蛋为主要原料制作而成的菜肴，营养价值很高，含有丰富的维生素、蛋白质以及微量元素。如果产妇对蒜黄炒鸡蛋不过敏，一般可以适量食用，不会对产后恢复造成不良影响，且可以补充能量，缓解饥饿，调节机
蒜黄的功效与作用有健脾消食、通肠排便、补充机体营养等，具体如下：蒜黄在中医中有顺气降逆、下气除胀、行气宽中等作用，可以促进食物消化，达到健脾消食的功效。蒜黄中含有大量的植物纤维，适量食用可以加快胃肠道蠕动，促进粪便排出，起到通肠排便的作用。蒜黄中的营养成分
哺乳期吃蒜黄是会起到回奶的效果的，这要根据自身体内吸收的情况进行判断。蒜黄能够起到清理肠道内的毒素和垃圾的效果，但是不要过多的吃蒜黄，过多吃蒜黄会造成心脏的部位发热，并且蒜黄是属于热性的食物吃了容易上火或者是表现出便秘的情况。在哺乳期表现出奶水少的情况
哺乳期建议还是要少吃蒜黄，蒜黄属于辛辣的食物，容易影响乳汁的分泌，可能会造成宝宝腹泻或者其他的不适等。此外哺乳期还需要注意少吃容易造成回奶的食物，如韭菜、豆角、炒麦芽、茄子、木耳、巧克力等。还要少吃辛辣、油腻、生冷的食物，更不要吸烟喝酒。平常可以适量的
产妇在哺乳期适当的吃一些蒜黄并不会导致回奶的症状，不用过度担心。但是蒜黄性辣，如果吃得太多可能会导致身体上火，会间接的影响到乳汁的质量，导致婴儿身体上火的症状。因此产妇在哺乳期，要尽量少吃刺激性强的食物，此外要防止吃韭菜、山楂、麦芽糖等食物。这些食物具
患有胃病的人们应当要防止吃蒜黄，蒜黄中富含膳食纤维，摄入较多后会增加肠胃的蠕动，给肠道增加较多的负担，往往会加重胃部疾病的相关症状，患有胃病的人们，日常饮食中要注意好忌口，少吃或者是不吃辛辣刺激性较强的食物，例如火锅，烧烤，油炸串等食物要防止吃，此外要
在哺乳期间吃蒜还确实有一定的回奶作用，因此尽量不吃或者少吃，如果乳汁分泌的比较少，需要多吃一些汤类的食物，这样可以促进乳汁的分泌，有很多的食物有回奶的作用。比如说像螃蟹，玉米，白萝卜，牛肉等都有一定的回奶作用，但是这种情况不是特别的严重，少量的吃一般问
