外痔手术后大便干结可通过饮食调整、适量运动、养成良好排便习惯、坐浴及使用药物等方法缓解，如持续不缓解或加重应及时就医。
外痔手术后大便干结可能会导致疼痛、出血等问题，需要及时处理。以下是一些缓解方法：
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于软化大便。同时，多喝水，保持身体水分充足。
2.适量运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、瑜伽等轻度运动。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免憋便。排便时不要过度用力，以免加重肛裂。
4.坐浴：用温水坐浴可以缓解肛门疼痛，促进血液循环。
5.使用药物：如果大便干结严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物辅助排便。
需要注意的是，如果大便干结持续不缓解或伴有其他症状，如剧烈腹痛、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。
此外，对于孕妇、老年人等特殊人群，外痔手术后大便干结的处理方法可能有所不同。孕妇应避免使用刺激性泻药，可通过饮食调整和适量运动缓解便秘。老年人由于肠道功能下降，更容易出现大便干结，可在医生的指导下使用开塞露等药物，并注意调整饮食和生活习惯。
总之，外痔手术后大便干结需要引起重视，采取适当的措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活习惯，对于预防大便干结也非常重要。
